標題: [藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-11-17 03:56 AM     標題: 雪耳辣椒燉肉湯

做法：          
, A5 S; _7 S1 y& R: I3 c2 ytvb now,tvbnow,bttvb雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。os.tvboxnow.com. z  d3 I+ z; N  v2 U3 z
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功效：          
. P# T, f( Z; b) \% K4 y. b袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。

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