標題: [藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-11-17 03:56 AM     標題: 雪耳辣椒燉肉湯

做法：          
$ w* ~1 {8 Y  {+ uos.tvboxnow.com雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
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功效：          
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! R3 V% z- ~- ?4 h* Q* \( z, v材料：          
% c2 M$ B* I; ]  f( p雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。

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