標題:
[藥膳]
紅黑綠健康湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-11-16 04:19 AM
標題:
紅黑綠健康湯
材料：
2 y$ K$ |4 e9 R公仔箱論壇
紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。
公仔箱論壇! c! d% a! \! W& V* }
& K! R7 T. y: r% L+ X9 Z* }os.tvboxnow.com
9 M/ i' h, X2 z3 j! p- x
做法：
* n2 i; M/ u7 ^) j/ h
紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。
/ h7 r$ s) X" S# w
4 e$ M6 T$ Y. G7 ~7 _: stvb now,tvbnow,bttvb
% g* I. A* L0 @" s/ jos.tvboxnow.com
功效：
) a' y% Y4 h- i; N! a
補血強身，四季豆能強肝並易吸收。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
