標題: [藥膳] 蓮藕湯 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2014-11-15 04:07 AM     標題: 蓮藕湯

材料：
8 h, U5 g0 U; w# M3 N. j/ ptvb now,tvbnow,bttvb蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。
3 A& @; x; L- H  {, ]; tos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?- K3 J/ U3 z0 n+ k* C

2 Z. ?6 o2 H# I) b做法：os.tvboxnow.com0 s2 ~  r% R. `9 H( ~
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
* Z, G' x5 @9 d$ a! r7 {9 \
, Q& H7 S- X$ ^0 z公仔箱論壇
. z( a  K# ~# G0 ?* Y; h  @" K功效：tvb now,tvbnow,bttvb! ~. ?) }8 a6 d% |$ ]6 Q5 Q  G- [/ h3 p
補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0