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標題: [美食介紹] 美女廚房:蝦皮粉絲蒸蛋(組圖) [打印本頁]

作者: fitness66cw    時間: 2008-4-8 08:51 PM     標題: 美女廚房:蝦皮粉絲蒸蛋(組圖)

來源:大洋網-信息時報
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  今日廚神:王慧 身份:大學生 星座:水瓶座 身高:170厘米os.tvboxnow.com. t) I: W6 R% z" U+ ~

7 U7 z9 n! i* _: `1 h+ ]/ Z) B9 Z6 Btvb now,tvbnow,bttvb  攝影/撰文:鄭巧雲os.tvboxnow.com4 T/ L) ^: `0 w5 N  i+ e

% L) }6 B! z6 z/ S! b0 q% j% M公仔箱論壇  蝦皮粉絲蒸蛋,是在蛋液中加入蝦皮、粉絲和清水,經調味後放入鍋內清蒸即成,成菜嫩滑多汁、鮮美可口,營養豐富,是一道老少皆宜的粵式家常菜。由於蛋液中有蝦皮和粉絲,蛋液和水的比例應為1:2,才能使蒸出來的水蛋美味鮮嫩之余,又不會太過幹身。
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  烹制材料(四人份)os.tvboxnow.com! q9 q# ], z( l, K/ g5 N. Z
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  材料:雞蛋(3只)、粉絲(20克)、蝦皮(30克)) k3 e1 l" f6 Z5 n

7 K5 _# `% x0 F& g  調料:油(1/2湯匙)、海天海鮮醬油(1湯匙)、鹽(1/3湯匙)、雞粉(1/2湯匙)os.tvboxnow.com: x. Z. Z/ u$ w% Y5 ?) s
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  1 粉絲用清水泡軟,撈起瀝幹水切碎;蝦皮用清水泡發,擠幹水待用。
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  2 雞蛋打入大碗內,倒入粉絲和蝦皮,註入1碗清水,用筷子攪打均勻。
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% z. }9 [, V, ]) x! j, L7 q+ S9 O公仔箱論壇  3 加入1/3湯匙鹽和1/2湯匙雞粉打勻後,將蛋液倒入盤中。公仔箱論壇  n8 L* c- s3 }) h$ t$ E8 V

# O, {& f) R: }( X1 S3 c2 c  4 給蛋液蓋上一層保鮮膜,放入鍋內大火隔水清蒸10分鐘。
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  5 取出蒸好的水蛋,撕去保鮮膜,淋入1湯匙海天海鮮醬油和1/2湯匙油,便可上桌。2 k) f5 G5 \/ c8 ]; x& b& p  G
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; T7 Z0 q) m; n; }$ N( L  1、盤底要抹一層油,才倒入蛋液下鍋蒸制,可避免蒸好的水蛋粘底。公仔箱論壇: V- E, u3 s; e4 ]. \3 x- |
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  2、蒸水蛋的盤底要深一點,可裝多一點蛋液之余,清蒸時還能讓蛋液受熱均勻。9 P5 z' x6 p$ s! k9 P
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  3、粉絲要用冷水浸泡至變軟,用來烹調成菜時,粉絲吃起來會QQ的,用熱水泡發的粉絲,會粘連一團,口感會較差。
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7 h8 v7 Y/ J( @) E公仔箱論壇  4、蒸水蛋時,蛋液和水的比例為1:1,蒸蝦皮粉絲水蛋時,蛋液和水的比例以1:2為宜,水量過少的話,水蛋會很幹身難吃。) P9 a$ n/ k2 V- z, j; G  [8 \! J
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