標題: [藥膳] 竹笙金針湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-11-12 04:19 AM     標題: 竹笙金針湯

材料：公仔箱論壇& q6 V6 s3 }( k+ L& X3 c
竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。
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9 [# q+ p  P" S( _os.tvboxnow.com做法：公仔箱論壇% N7 c6 a9 Y# I0 s% u( m
竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。
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- T0 Z0 I* j7 O公仔箱論壇功效：
  L  ~( q: W2 M5 \' W0 C: s竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。

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