標題: [藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2014-11-10 04:26 AM     標題: 雪耳紅蘿蔔湯

材料：          
; |  d5 Z0 r; x# Eos.tvboxnow.com雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
: `/ Q7 G2 X! ^- `4 `' s3 y9 u8 Y9 Y
' H: [% p5 g* M1 [& ^2 z- \3 O3 Wtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com4 a9 p( K; f" i+ J
做法：          
$ ~9 s" [% Q/ @" Y+ k' D雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
7 `, j* i( k) Otvb now,tvbnow,bttvb
4 j: h$ r" q7 G4 c4 i. W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f4 e! c# g! ?* ?
功效：          6 |& b) o: y0 X- n1 a4 \
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0