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標題: [中式食譜] 山藥沙拉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-31 04:22 AM     標題: 山藥沙拉

材    料:公仔箱論壇  a1 s. {9 p1 ^' ~
梨一顆
( }7 ~1 h2 D0 H' G( a蘋果一顆
3 o$ d' a9 t+ _# m  k4 F! _os.tvboxnow.com小香瓜一顆公仔箱論壇1 }- l/ k" D' A- @" A
小黃瓜一條
9 a# Z5 T, s! N+ X( Y& |os.tvboxnow.com鮮山藥四兩(如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替)
6 V+ Z( C) H" ?4 p/ \5 Y沙拉醬一包
8 C9 }, Z; J0 S0 C3 S. oos.tvboxnow.com黑芝麻少許
, ^8 i3 O% A6 `tvb now,tvbnow,bttvb鹽適量2 s& ~! o* R% O* [/ L$ F

, n! w& c3 V. ~  n( K* P前 處 理:: r; S- I& X% B
(1)梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁,過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾)備用。
  N8 L  P6 _# G0 ^' Gtvb now,tvbnow,bttvb
% Z" [. H( r$ {/ m8 dtvb now,tvbnow,bttvb(2)小黃瓜洗淨切丁公仔箱論壇" _+ [& \, M3 k" n6 a+ S: o- o4 v

9 R; ~- r5 G4 \  B5 m8 x7 k/ d* l(3)山藥(或馬鈴薯)去皮切丁、煮爛後,打作泥狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C# v, n; }% t# O3 P  [
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: G) d* R7 v# `+ }, hos.tvboxnow.com烹調步驟:2 S' l7 V3 L& z

/ a( D, s7 X, I! d; S+ b5 H(1)將(1)、(2)混合,加入少許沙拉醬拌勻。
. r1 q2 j5 Y. R4 D% j4 F. w/ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @; r) u  g0 ?  g9 }
(2)加入山藥泥混拌。  _6 E# {( `7 g% c0 T
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(3)全部拌勻後,扣在盤中,加沙拉醬於其上密蓋。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z9 h  D% Y# @$ Z0 @
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(4)灑下少許芝麻增加香氣及美化。





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