標題:
[藥膳]
(藥膳粥) 調養胃氣的淮山粟子粥
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-10-30 05:01 PM
標題:
(藥膳粥) 調養胃氣的淮山粟子粥
材料：
' ?( B, n1 ]8 S+ L" ]% a
淮山一兩、粟子二兩、生薑兩片、粳米二兩。
tvb now,tvbnow,bttvb8 [0 p# [$ R' J$ Y
2 X% S( f6 I- k* H) A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^) t2 r7 u+ U, A( g& ~
做法：
, W1 a* F- ]" o( ~& T
將粟子去衣，紅棗去核，淮山、粳米洗淨，然後用適量清水煮成粥，調味即可食用。
tvb now,tvbnow,bttvb( I& q3 J( S! j: h8 j3 f1 C
4 t5 e: r0 a! W( |. ~4 h
9 J4 h. h* `( N# d' T2 G
功用：
t* z- M- s5 I2 {/ |, D3 Q9 T
健脾止瀉、調養胃氣、幫助吸收。
. E N/ U# J) A G q. Qos.tvboxnow.com
$ R8 [$ e1 T" j4 P! Y
! y O! {- M7 T
注意事項：
" O5 r8 I2 Z/ ]* C) W$ oos.tvboxnow.com
濕熱泄瀉者，症見泄瀉腹痛、瀉下不爽、大便穢臭、肛門灼熱、身熱口渴、小便短黃等，不宜食用這兩味粥品。
- I6 W* M) {# r: s8 d% b d( @; ?
% ~0 }; c* U0 ^, v3 y. N2 W公仔箱論壇
粳米是禾本科草本植物稻（粳稻）的種子。又稱大米、硬米。是稻米中穀粒較短圓、粘性較強、脹性小的品種。我國各地均有栽培。有早、中、晚三收。即在六七、八九或十月采收成熟果實，曬乾，碾去皮殼用。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
