標題:
[中式食譜]
消除疲勞藥膳-人參蓮子湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-10-30 04:22 AM
標題:
消除疲勞藥膳-人參蓮子湯
材料
3 |3 q( h- f% c4 e
人參2錢、蓮子10粒。
os.tvboxnow.com c9 o4 k7 }% b
6 |2 ^" {% r1 L o公仔箱論壇
! q/ n) z: C& {+ H9 r: {
作法
- y4 ~/ N3 U* I: c% ?7 H% V6 Y% Pos.tvboxnow.com
1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面，蓮子亦同，且浸泡一小時。
: F; p, z' G- J2 M: J, U" r3 G公仔箱論壇
9 Y7 \8 F5 q- |! Q: n0 T2 V1 F
2.將人參及蓮子放入蒸碗當中，放入水已經燒開的蒸鍋中，用大火蒸約三十分鐘左右。
7 G" E' m7 D! \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q$ S3 d9 }" i9 r' C
3.蒸好之後，用湯匙均勻攪拌，讓蓮子與人參的味道能充份的混合。
公仔箱論壇+ I! a, i9 I9 k9 e
+ ^% y; G9 B0 [公仔箱論壇
4.熱食、冷飲皆可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
