標題: [中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-10-30 04:22 AM     標題: 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

材料tvb now,tvbnow,bttvb+ q% |; E5 i1 X. F8 E
人參2錢、蓮子10粒。0 v& M& E- _5 [. B. N! h7 r

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4 K7 ^$ k$ B7 o6 B. b+ G# O# r* W; h7 `1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面，蓮子亦同，且浸泡一小時。os.tvboxnow.com* t9 [+ Q! _, k0 }- u# s3 {
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2.將人參及蓮子放入蒸碗當中，放入水已經燒開的蒸鍋中，用大火蒸約三十分鐘左右。
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' \# c, N5 b9 k1 ?5 B, s- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蒸好之後，用湯匙均勻攪拌，讓蓮子與人參的味道能充份的混合。os.tvboxnow.com! |  z$ }% `6 o3 X5 B

  X2 X% T% S% h4.熱食、冷飲皆可。

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