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: x' m+ I( n3 c5 {7 A( @tvb now,tvbnow,bttvb | 患有B肝、C肝，又有脂肪肝問題，應定期回診、追蹤檢查。+ y V ?5 V7 i! }# m
圖／國泰醫院提供 |
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50歲的陳先生是私人公司高階主管，平常工作忙碌、應酬多，因為不注意飲食控制，BMI達29.5，體重始終降不下來。一次公司健檢時發現，自己是B型肝炎帶原者，還有脂肪肝，但他不以為意、也沒有定期追蹤；直到有一天吐血住院，才發現他已經有肝硬化，經藥物治療及努力減重，現在病情穩定控制中。陳先生事後回想，自己的肝硬化可能已經有一段時間，只是一直沒注意，但他也很納悶，為何之前年年健檢，卻沒發現異狀。0 X& }1 G. U* J
, W! R& d' T4 Z: g) H, I( H' X8 B醫師向他解釋，若健檢只做超音波檢查，會看見肝臟呈現白色，也就是所謂的脂肪肝，但初期的肝硬化，無法用超音波檢查出來。% u; D" A/ ~) V& e4 [
( D3 }5 M8 }; g3 W7 r" xtvb now,tvbnow,bttvb發現肝硬化後，黃先生才警覺到健康不容忽視，從此認真聽從醫師建議，嚴格執行飲食控制，並且開始運動減重。os.tvboxnow.com0 W0 [, y3 Q# Q0 m( C* p1 O1 G
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在那之後，不論工作多忙碌，他每周至少有三天找出空檔運動，有時快步、有時慢跑；飲食方面，以前為了應酬幾乎每天喝酒，飲食大魚大肉且重鹹、油膩，但從未想過要忌口，後來他不但盡量少喝酒，且每天一定多吃蔬果，油炸及宵夜都不吃；經過一段時間，體重才從原本的82公斤降為74公斤，脂肪肝也改善許多。
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. J# i% I1 ^, | t* ~0 Qos.tvboxnow.com至於肝硬化，他也不敢忽略不管，積極配合醫師治療，目前已經慢慢恢復。他也以自己的經歷提醒身邊親友、同事，一旦發現有脂肪肝或B肝，一定要注意及早控制治療，千萬不要因為忙於工作，就忘了替自己的健康把關。5 {/ E7 c6 S* z- c1 D& @- n5 G
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