標題: [中式食譜] 利水消腫—眉豆冬瓜雞脚湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-10-28 04:23 AM     標題: 利水消腫—眉豆冬瓜雞脚湯

用料:
0 G0 C; A& C7 g0 A/ [" L眉豆、花生各2兩,冬瓜1斤,生薑2片,雞脚3對.( d% N$ f) |/ `9 }7 z1 s
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( r5 ^  |) X6 @# K. Y! Y做法:
% t8 D6 }$ Q7 c/ I: t% X公仔箱論壇眉豆、花生浸軟,冬瓜連皮洗淨,切塊;雞脚去甲,出水;將全部材料放入煲內,用6~7碗水煮個半小時成4碗,即可連湯料同食.
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' i- ~3 M7 q. |" d: m( u, v. _公仔箱論壇小貼士:
+ G: U' r  K# a4 f5 p公仔箱論壇此湯營養豐富,對孕婦尤甚有益,全家老少可飲,可作為家常湯水.
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3 d! H6 }  [" c$ X0 N4 }& y# g: R公仔箱論壇 [眉豆冬瓜雞脚湯]有健脾益氣,利水消腫功效,對容易出現雙脚水腫人士很有幫助.

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