標題: [中式食譜] 利水消腫—眉豆冬瓜雞脚湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-10-28 04:23 AM     標題: 利水消腫—眉豆冬瓜雞脚湯

用料:
+ g8 W8 [0 N3 U公仔箱論壇眉豆、花生各2兩,冬瓜1斤,生薑2片,雞脚3對.tvb now,tvbnow,bttvb# @. h. g. \0 y9 p; x* `1 t0 t0 M

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/ m- m+ o* M. s; a/ p& W做法:
- b# ~  S5 z7 z( J眉豆、花生浸軟,冬瓜連皮洗淨,切塊;雞脚去甲,出水;將全部材料放入煲內,用6~7碗水煮個半小時成4碗,即可連湯料同食.
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2 \$ y* x1 B0 G, ]" m公仔箱論壇小貼士:
8 T! ~6 N3 ~9 Etvb now,tvbnow,bttvb此湯營養豐富,對孕婦尤甚有益,全家老少可飲,可作為家常湯水.
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+ v) Y6 j# B! \7 i6 P& i [眉豆冬瓜雞脚湯]有健脾益氣,利水消腫功效,對容易出現雙脚水腫人士很有幫助.

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