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標題: [中式食譜] 醋溜白鱈魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-26 04:48 AM     標題: 醋溜白鱈魚

本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:02 PM 編輯 公仔箱論壇$ {2 [2 K: {, y7 H- J
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用料是:
- e- X+ G4 _3 `7 I7 I$ ~2 Q" T# M+ |雲耳1小撮,紅、黃肉椒各少許,白鱈魚塊半斤,薑茸、歐芹或葱花適量。公仔箱論壇; A" X# i" e' Z# t$ y+ i' O+ c% K

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; L: N5 m& e( X: t2 _* q& {; r$ Gtvb now,tvbnow,bttvb調味:
' f5 c3 b  R3 U! c0 J純米醋2湯匙,砂糖2茶匙,鹽半茶匙,生抽半湯匙,胡椒粉及清水適量。os.tvboxnow.com1 s! u2 F4 o2 B  ?- t( F
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做法:
/ }+ h, E4 P! h5 c- N' p1 i7 V雲耳浸軟,去蒂;紅、黃肉椒切小塊,白鱈魚切塊,用少許胡椒粉、米酒、粟粉醃片刻;燒熱少許油,爆香薑茸,投入魚塊略煎香,撈出,依次放入雲耳、甜椒炒香,放入調味料及魚塊,汁滾起灑入香草碎即成。
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醋最好後下,醋的香味才不會太早揮發。
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