標題: [中式食譜] 益肝明目—杞子桑椹子蚌肉湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-10-25 05:24 AM     標題: 益肝明目—杞子桑椹子蚌肉湯

用料是:
' @/ p( l) T" w8 o3 k杞子,桑椹子各4錢,鮮貴妃蚌6隻,生薑2片,上湯4碗.
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! ?9 F7 W4 [& P* w9 ]6 M% c+ w9 L做法:
0 T- \+ e$ A- }os.tvboxnow.com杞子,桑椹子浸洗;貴妃蚌用温水浸半小時,去殼去腸;煮去上湯,投入全部材料,滾5~6分鐘左右,即可連湯料同食.
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小貼士:   L( e/ B) t3 o8 U% t
如無貴妃蚌,可用黃沙大蜆代替.此湯老少咸宜,對長期對着電腦工作,視力衰退者尤其有益.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R* f( g0 a. r* m8 s* i+ ^. U
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8 m+ u- G, n- J) n! r' B1 w杞子桑椹子蚌肉湯: 能滋陰補虛、清熱涼肝。配杞子,桑椹子同滾湯,有益肝明目,延緩衰老等功效.

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