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標題: [中式食譜] 欖菜雞絲炒薯絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-23 01:05 PM     標題: 欖菜雞絲炒薯絲

材料:         os.tvboxnow.com6 ?6 E7 j6 v+ [
欖菜1湯匙、薯仔300克(去皮、刨粗絲)、雞髀肉150克、紅椒1隻(切絲)、蒜頭1粒(切片)、芫荽1湯匙(切碎)os.tvboxnow.com  ]3 e% Q4 G. y$ n* u+ y

2 O* P  e/ }4 X+ Q' G- u# T; ~3 M" l5 ~) d8 P( c
調味:        
$ w7 H3 Y- B: H; h鹽1/4至1/3菜匙、糖1/3茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 H) k, t9 Q0 g

' M0 G1 X; T5 `/ j; P公仔箱論壇醃料(雞髀肉): - M4 T. p/ y2 o$ L5 i  M+ F/ N
黃酒1茶匙、生抽1茶匙半、糖半茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
6 x) `( U: b2 x0 N) |4 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com1 r% J( o- |7 d8 S2 s

0 d: H/ Q$ ?  w/ |做法:        
3 q5 {& K  `9 Zos.tvboxnow.com1.薯仔絲用水沖走澱粉,然後隔乾。
+ L! t  x! Z  C# ^/ y8 Y" fos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~3 F, o9 p# J0 M
2.雞髀肉切絲,與醃料拌勻。公仔箱論壇3 [9 Q  D: B/ C, a# U9 P' m) T( N

. I' T& M; P+ R( E+ I/ M) Ztvb now,tvbnow,bttvb3.燒2湯匙油,先炒雞絲及蒜片,加欖菜攪勻。再加薯仔及紅椒絲炒勻,下鹽及糖炒勻,撒上芫荽裝飾,即可上碟。





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