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標題: [中式食譜] 欖菜雞絲炒薯絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-23 01:05 PM     標題: 欖菜雞絲炒薯絲

材料:        
- n- P; @9 K# j/ T) D, s6 f欖菜1湯匙、薯仔300克(去皮、刨粗絲)、雞髀肉150克、紅椒1隻(切絲)、蒜頭1粒(切片)、芫荽1湯匙(切碎)公仔箱論壇$ M4 o; F2 U  r8 K9 a5 E
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9 _: n# p/ R: {( \8 K7 _1 F( wtvb now,tvbnow,bttvb調味:        
, u. |. [- F7 e2 d: t7 J6 ]* t/ l鹽1/4至1/3菜匙、糖1/3茶匙
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醃料(雞髀肉):   ]$ z  `9 m: r/ R  e, K; }2 P9 Y
黃酒1茶匙、生抽1茶匙半、糖半茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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做法:         2 \4 |! v2 b, |/ x/ B
1.薯仔絲用水沖走澱粉,然後隔乾。
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7 L0 h: ?. q0 ^os.tvboxnow.com2.雞髀肉切絲,與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb& R5 t! U" r6 _" C' J# `
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3.燒2湯匙油,先炒雞絲及蒜片,加欖菜攪勻。再加薯仔及紅椒絲炒勻,下鹽及糖炒勻,撒上芫荽裝飾,即可上碟。





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