Board logo

標題: [中式食譜] 椒醬爆炒鴛鴦肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-22 12:22 PM     標題: 椒醬爆炒鴛鴦肉

材料:        
! @& m2 ~& y& xos.tvboxnow.com半肥瘦豬肉4両(切粒)、急凍蝦仁3両(切粒)、菜甫1両(洗淨、切粒)、青西椒半隻(切粒)、紅西椒半隻(切粒)、蝦米2湯匙(浸軟切粒)、五香豆腐乾2件(切粒)、豆豉1茶匙(切碎)、蒜蓉1湯匙、炸花生2両
) U0 L' T: i4 K; I
7 ]) w1 o. d8 Z1 e% t% aos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r4 l6 ~+ m/ q  w% g) N+ k
調味:         & g9 c$ J; s9 a4 |+ q& T; H
雞湯1/3杯、魚露2茶匙、砂糖1茶匙、茄汁1湯匙、麻油及胡椒粉少許
) U2 q& t- v4 I0 n. w" F公仔箱論壇os.tvboxnow.com  j% a5 f4 n% u
公仔箱論壇6 W0 h# C8 I% W7 ^
做法:         tvb now,tvbnow,bttvb3 A3 w  M: w* R) x1 }$ x3 z
1. 以中火炒香菜甫、青紅西椒、五香豆腐乾及蝦米,取出備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X; U8 h% d1 T: E
/ C  c& M6 m5 @, a& E) p  z- R
2. 炒香蒜蓉及豆豉,加入豬肉及蝦仁炒香,放回步驟1中材料炒合。
* t6 K7 j' r& ~, ?, Y4 r' E1 B, ]0 A. P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( Z1 x' V! ?: {7 q$ w
3. 加入調味料煮至充分收汁,加入炸脆花生兜勻即成。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0