Board logo

標題: [中式食譜] 海膽青瓜手撕雞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-17 02:13 PM     標題: 海膽青瓜手撕雞

材料: os.tvboxnow.com+ n+ }9 x7 p1 z, l5 Z
去皮雞髀肉2件、青瓜仔1條、海膽50克、紫洋蔥半個(切絲)
# B9 t1 j5 ?9 o% ?, N& f$ ~
* G2 Y; t, q0 E9 y. d
- w3 f- e. V+ T9 B/ }. e. ~' T調味:        
. g1 X) _/ {! B$ |" Z. _公仔箱論壇麻油1湯匙、日式醬油3/4湯匙、紅糖1茶匙、七味粉1茶匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許
% }& a+ |; X  H+ ~) pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {+ h2 L$ I0 e' g0 E) c" h

* D& O' j! ?9 c8 `4 v做法:        
. E# s* P, |0 \  _8 H  T' f$ Etvb now,tvbnow,bttvb1.先用鹽及胡椒粉醃雞髀肉15分鐘。
& [2 D, g2 S* }9 k, d: T  e. Kos.tvboxnow.com
$ f4 ]3 K7 P9 o! y- L$ `2.隔水將雞肉蒸熟,待涼後拆成幼絲。
0 l$ Y- y1 W+ [6 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com. ]# v) V7 k5 L3 M% }( ~
3.青瓜切成幼粒,洋蔥絲用清水浸10分鐘去除辣味。; @: y- x4 p3 O

! U9 h8 o: ~) ]( f. }) Y! l! Ptvb now,tvbnow,bttvb4.將麻油、紅糖及醬油混和,再拌入海膽、青瓜粒及洋蔥絲。
0 ]- v% a7 O9 }, \" w% h/ @: ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G& B" H1 [6 M; k; H
5.再將沙律汁淋於雞絲上,灑上七味粉即成。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0