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標題: 泰式牛油果伴蟹肉 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-4-4 07:52 PM     標題: 泰式牛油果伴蟹肉

泰式牛油果伴蟹肉

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牛 油 果 含 有 十 八 種 維 他 命 和 礦 物 質 , 其 中 包 括 維 他 命 A 、 C 、 E , 有 助 維 持 良 好 視 力 , 保 持 皮 膚 健 康 。
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材 料   加 州 牛 油 果              3 個
; a( c; M1 U# _, O: \. Rtvb now,tvbnow,bttvb急 凍 蟹 肉            15 安 士
- o' p& b  q' ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com, z4 y1 ^- y7 f; @1 n# X3 ?3 s
泰 式 香 蒜 辣 椒 醬    6 湯 匙

; v: E$ Z% X) A; j- Q/ g' `# a3 |+ vtvb now,tvbnow,bttvb去 皮 西 芹 粒             半 杯
% E) H- g5 G# P" |鹽                           少 許
# m, @( ?- ?) A! m4 i4 T3 t; d" yos.tvboxnow.com
 
( E9 \. d- a6 J+ I9 Q公仔箱論壇公仔箱論壇: H4 Z9 [* n( P! h" _
白 胡 椒 粉               少 許
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?- J* {: X% A* _
生 菜                        1 個
  g% {! p0 t9 _& etvb now,tvbnow,bttvb檸 檬                        2 個
- k9 _/ q6 K) B檸 檬 汁                   少 許 - u7 w' r. M5 U6 s& V3 A7 V
做法
  • 將 牛 油 果 切 半 、 去 核 , 將 果 心 挖 空 , 並 將 牛 油 果 切 粒 。
  • 用 3 湯 匙 香 蒜 辣 椒 醬 拌 勻 牛 油 果 粒 , 酌 量 加 鹽 或 胡 椒 粉 調 味 , 緩 緩 拌 入 蟹 肉 西 芹 。
  • 將 蟹 肉 餡 料 平 均 釀 入 6 個 牛 油 果 殼 內 。
  • 把 生 菜 內 層 切 成 幼 絲, 用 以 承 托 牛 油 果 殼 。 進 食 時 ,可 隨 喜 好 添 加 香 蒜 辣 椒 醬
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作者: minixd    時間: 2008-4-4 11:21 PM

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