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標題: [中式食譜] 蒜頭豆豉左口魚蒸豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-14 02:57 PM     標題: 蒜頭豆豉左口魚蒸豆腐

材料:         os.tvboxnow.com* J4 |4 P1 R. O) _# ?0 W( R  Q9 L2 o
蒸煮滑豆腐1盒、急凍左口魚2件、熱油2湯匙、芫荽適量、蔥粒適量
" F7 ]# r" `0 n$ V3 l8 _) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b" C" a8 g7 T5 P/ R
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調味/醃料(左口魚): tvb now,tvbnow,bttvb& k- u5 t& Z3 {; U7 e9 j
鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、生粉半茶匙、水1茶匙
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醬汁(一): 蒜蓉1湯匙、豆豉1湯匙(沖淨、略壓)、磨豉醬1茶匙、生抽1湯匙、糖半茶匙
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  V3 T1 m+ s' j* H/ Ros.tvboxnow.com醬汁(二): 生抽2湯匙、老抽1茶匙、糖1茶匙、水5湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 w9 n- V6 ?$ J6 s
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7 c% `9 F! P2 h) S# `; h: p3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: os.tvboxnow.com* P6 C9 j- @' T' k) z
1.醬汁(一)及(二)分別拌勻。
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2.急凍左口魚解凍後沖淨,抹乾取肉,切粗粒,與醃料拌勻。使用時再與醬汁(一)拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb0 b8 T* s3 u/ q, ^( L2 a

9 Y5 O" P5 X1 @" QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.豆腐切厚件,排放碟內,並鋪上魚肉。隔水蒸5分鐘,濾去汁液。os.tvboxnow.com" ^4 }& W. Z! k1 d/ k$ f

' z, Q- u: {* c# F; {  U7 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.醬汁(二)煮滾,淋於蒸好的豆腐魚上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _6 b5 X2 O; l: m

+ b  e( q0 i' L: j' L) D3 Xtvb now,tvbnow,bttvb5.最後淋熟油及撒上芫荽、蔥即成。





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