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標題: [中式食譜] 大蔥蘿蔔牛肋條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-14 02:56 PM     標題: 大蔥蘿蔔牛肋條

材料:         公仔箱論壇  I: Z! {% A- ]8 g, u% F, }) k
牛肋條350克、白蘿蔔(切件)150克、甘筍(切件)100克、味醂3湯匙、日本麵豉1湯匙半、日本豉油2湯匙、清酒3湯匙、炒香白芝麻1湯匙、大蔥(切段)60克、蔥花2湯匙os.tvboxnow.com' Q2 ^- ?. ^4 H+ G6 k

0 n; h0 R2 ?) y- R& {, CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味/醃料: os.tvboxnow.com9 F- @( |) O) {: d- \
生抽1湯匙、生粉1湯匙、蛋白2茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許
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做法:
: Z& H3 U7 D  h% M1 Y0 S( ]公仔箱論壇1.牛肋條洗淨抹乾身,切大件,與醃料拌勻醃10分鐘,拍上一些生粉,下鑊煎香表面,取出隔油備用。公仔箱論壇7 t, Q! s, {) l4 p+ q
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2.下白蘿蔔及甘筍炒香,加入日本麵豉炒合。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p2 D" ~1 w* j- T+ w8 d( t# h) n/ I

/ \# o3 }* P/ j2 e1 k' l2 b3.加入味醂,日本豉油及清酒煮滾。
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1 v/ k2 B9 \, hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 放回牛肋條,加入大蔥,蓋好以慢火燜煮至腍身入味,撒上炒香白芝麻及蔥花即成。





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