Board logo

標題: [中式食譜] 海龍皇燴龍蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-14 02:55 PM     標題: 海龍皇燴龍蝦

材料:
( @2 B6 Y" F2 P- P3 C公仔箱論壇龍蝦尾2條、肉蟹1隻、龍脷魚柳120克、鮮魷魚120克、洋蔥碎100克、蒜蓉15克、香芹碎40克、番茄肉粒100克、芫荽碎2湯匙
! T9 c# Q# W4 B9 l# T
3 r4 u+ E9 K( S( los.tvboxnow.com
% p1 K  [- X0 G6 ?8 }8 h2 A/ c公仔箱論壇調味:
8 ?# I* E- v; a% ^  h公仔箱論壇雞湯200毫升、白汁1杯、白蘭地1湯匙
, N7 B% l7 [# m; g5 |tvb now,tvbnow,bttvb
. n6 m" o. s2 P+ Eos.tvboxnow.com
* p! Q5 b" e" [8 a1 l& tos.tvboxnow.com做法:
7 u! n% g* z% G1. 龍蝦尾切開2邊,洗淨吸去多餘水分;肉蟹洗淨斬件,吸去多餘水分;魚柳及魷魚切件備用。os.tvboxnow.com3 ~  p! u) X6 f# `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \& h0 V. Q; [) @5 j( {  a$ X
2. 以少許食鹽及胡椒粉醃步驟1之海鮮料,備用。
: _- S: v8 Q+ _7 Q/ m- ^0 h+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  r  ^1 G' S/ ?- T$ r/ xtvb now,tvbnow,bttvb3. 取龍蝦尾及蟹件,撒上少許生粉,下鑊煎香表面,取出備用。2 g' k* z) [2 L( ?  h2 ^# j2 y
公仔箱論壇7 {' Y  g0 O# Z' i& D% D
4. 炒香洋蔥、番茄、蒜蓉、香芹,加入白蘭地,再下雞湯及白汁煮滾,收成濃汁。
5 w0 P. H5 [: m9 q
2 u- w- W3 q) A9 J2 E$ o3 q5. 龍蝦尾回鑊,蟹件燴煮片刻,再加入鮮魷及魚柳煮至僅熟,撒上芫荽碎即成。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0