Board logo

標題: [中式食譜] 海龍皇燴龍蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-14 02:55 PM     標題: 海龍皇燴龍蝦

材料:
1 p2 h. ?9 x6 e+ n; ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍蝦尾2條、肉蟹1隻、龍脷魚柳120克、鮮魷魚120克、洋蔥碎100克、蒜蓉15克、香芹碎40克、番茄肉粒100克、芫荽碎2湯匙
1 g; M; i/ g# O3 o5 b2 n公仔箱論壇公仔箱論壇5 L/ l9 Y% j$ H2 [2 Z# w+ i; D
tvb now,tvbnow,bttvb1 P/ ?' i1 d0 }+ \3 x  o/ Y
調味:
# L* ]4 J9 x( H6 otvb now,tvbnow,bttvb雞湯200毫升、白汁1杯、白蘭地1湯匙
/ u/ o* Z6 [. T
( j. w' @* n% d! v& c2 p; rtvb now,tvbnow,bttvb
& l) G7 E' s8 j+ h公仔箱論壇做法:6 V1 n7 V4 t# X  z' Z. L0 U
1. 龍蝦尾切開2邊,洗淨吸去多餘水分;肉蟹洗淨斬件,吸去多餘水分;魚柳及魷魚切件備用。公仔箱論壇# b5 P& I' q& B2 \) s- \0 O. {% s
tvb now,tvbnow,bttvb& {4 M3 p* u* v7 n1 s: @( O
2. 以少許食鹽及胡椒粉醃步驟1之海鮮料,備用。
5 u" j" t4 \  b& ?' q; x, xos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com- v6 e0 t/ l5 n2 J% V1 t
3. 取龍蝦尾及蟹件,撒上少許生粉,下鑊煎香表面,取出備用。os.tvboxnow.com- }& S& ]0 ]+ L6 j4 I2 a

' O0 L$ Z0 q- J# I$ a公仔箱論壇4. 炒香洋蔥、番茄、蒜蓉、香芹,加入白蘭地,再下雞湯及白汁煮滾,收成濃汁。tvb now,tvbnow,bttvb/ j) h4 `  e# j1 b# }$ B( e  s
: k: _1 w# E2 R2 l3 Z3 L/ S, G$ q
5. 龍蝦尾回鑊,蟹件燴煮片刻,再加入鮮魷及魚柳煮至僅熟,撒上芫荽碎即成。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0