標題:
[中式食譜]
蘋果咖哩牛肉
[打印本頁]
作者:
BeiDouChef
時間:
2014-10-12 01:30 PM
標題:
蘋果咖哩牛肉
$ I0 X# A+ f8 M, z' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料
tvb now,tvbnow,bttvb2 I: b% L A3 Y( V) r$ o3 ~% e
牛肋條
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x1 G/ f( T% S6 z
300公克
9 e& O2 a$ i, y2 B9 V, q1 Y; Nos.tvboxnow.com
蘋果
- I! N# i2 p0 e& s5 L8 [
1顆
8 D7 O' n. U: N; L. U
洋蔥
os.tvboxnow.com/ F" D" n: S2 }2 t
1/4顆
. F. W4 \/ \4 k1 B, l$ W1 K J
市售高湯
* c3 ?* T* ]' [2 b
300㏄
* v2 N1 ^/ d' u7 n3 r8 m$ }4 @. I
水
* G& l+ G% ~ R/ C) q; \% W/ m; p
200㏄
- j) k. U0 q& e5 g9 o( K8 l) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蒜末
3 j7 K% n8 W- y1 R" X- n9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1茶匙
" m! {) T8 G# Z2 k: t# Z4 ?: j \os.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb# H \. f6 o- G6 G7 x8 s
調味料
9 O N" y6 P* l4 t, V) v
日式咖哩塊
公仔箱論壇& b( c) f7 i$ H% e9 E, L
4塊
) T" @3 ~% @3 K, C
鹽
3 p3 W2 j5 D: w d公仔箱論壇
1/4茶匙
+ Q1 j7 @" n; p+ l3 _: A% ?: S, bos.tvboxnow.com
糖
tvb now,tvbnow,bttvb3 f0 i0 L g& s" P' {8 `2 o3 V
1/2茶匙
z& J* Y" f/ X& U2 q
& z: s# n$ L# a* G2 R3 k
作法
: A$ a5 z( i& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.蘋果洗淨後刨去外皮，平均切成小塊狀；牛肋條切段後，汆燙洗淨；洋蔥切小塊，備用。
% a- S* z3 V; S* Hos.tvboxnow.com
2.熱鍋，倒入適量沙拉油，放入蒜末、作法1的洋蔥炒香，再加入作法1的牛肉、蘋果丁、水、市售高湯及其它調味料，以小火煮約20分鐘。
公仔箱論壇9 A& n; U* ~8 J. ]
3.最後加入咖哩塊，煮至均勻軟化即可。
作者:
heidi1318
時間:
2014-10-12 04:07 PM
謝謝分享。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
