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標題: [中式食譜] 腿茸百花釀芥菜膽 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-9-18 07:45 AM     標題: 腿茸百花釀芥菜膽

材料
9 ~4 [# Q" u; S7 @5 I, a+ ^! }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芥菜膽 4棵
. U5 L7 c9 q% n. q$ Sos.tvboxnow.com薑 4片' F3 ]5 O' ~3 {1 ?
蝦仁 160克
! I# t0 v# Y; F* P* T" N8 Mos.tvboxnow.com熟金華火腿茸 1湯匙os.tvboxnow.com8 M  l) D& q* v* ?, u+ a) g
鹽及糖 各1茶匙) S4 I1 u" N' [0 U
生粉 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D2 f" x1 i# x* u
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醃料
$ [$ j1 Y6 w) b7 x7 V+ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/3茶匙
& g3 x: l9 Z, }: r6 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 1湯匙
* F9 T- d; q& Q" P; n! pos.tvboxnow.com蛋白 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m& E. ?* d! H. H
麻油及胡椒粉 少許公仔箱論壇% z8 \% a$ O" ?$ `; v

( z% U7 p" @9 S; Q1 G7 itvb now,tvbnow,bttvb1 L& m; _6 W2 ^5 Z& o# C2 G
製法
& K3 y; {# ?) u- t9 d1. 芥菜膽修切成5厘米段,沖淨。! V' X9 G# \9 p) R1 [3 i

$ V+ B2 v) V( n6 R* m, z; q9 |tvb now,tvbnow,bttvb2. 燒滾半鑊水,加入2片薑、鹽及糖,把芥菜拖水,取出,抹乾。
# k+ t- ?1 d# ^" L8 L5 u, wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ I$ U3 V8 p' |6 Y& [tvb now,tvbnow,bttvb3. 蝦仁去黑腸,沖淨及抹乾,壓爛,拌入醃料,攪成蝦膠,雪半小時。
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9 C$ }% j( D9 p$ z. G/ w$ `4. 芥菜膽抹上少許生粉,釀入蝦膠,排放碟內,用猛火蒸5分鐘至熟。
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5 m% {4 C+ N3 z' ]. y公仔箱論壇5. 燒1/2湯匙油,爆香其餘薑片,注入芡汁煮滾,灑入腿茸,淋芥菜上。: o( T" G- O/ Z" ?  \  ^5 ?
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  _0 K  x& d7 a7 x" ctvb now,tvbnow,bttvb調味芡汁1 h  ?. E) @1 g, F. Q
清雞湯 3/4杯
0 z1 d' m! T+ H( Q: T5 |/ s糖 1/2茶匙
; }: x8 P( O- M, [6 `, c: Z, o' bos.tvboxnow.com生粉 1 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  A+ b: W+ ~1 ^3 N9 e" f8 X% \
麻油及胡椒粉 少許





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