標題: [西式食譜] 甘翠羹 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-9-15 07:23 AM     標題: 甘翠羹

材料公仔箱論壇( q3 L. B/ D- H1 y, O
甘筍150克
7 _5 i9 h3 d3 H# Z" w- U" [  `翠玉瓜300克os.tvboxnow.com( m, ]  Q1 ~1 n- y! I
粉絲50克
7 o. X/ u1 E- [' l( b瘦肉150克+ e7 G* O  j! n' o) v1 q: u
熱水1,000毫升. s% d. m" t  Y9 o3 {* E

3 T$ [' q- ~% a0 ]2 q" h$ a/ _4 h6 z. m7 s# W" e. H# G
製法
" k$ x' [4 G7 a8 n) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.甘筍去皮切件放熱水煮軟，放攪拌機攪成湯底。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _. G! a! y+ \3 e! U$ \3 D

" I, e3 `  \) P1 E1 a) W. utvb now,tvbnow,bttvb2.翠玉瓜去皮切幼絲備用。6 ]# H  Z+ d; C8 b3 E6 t. ?; F/ S) B

; R5 H; W& P7 b3.粉絲剪成小段用水浸軟。5 O7 L7 s. S& _* I# `3 h

/ q/ F- T; v; l& }0 P4 Tos.tvboxnow.com4.瘦肉切幼絲加醃料醃5分鐘。
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5.再滾起湯底後，放入肉絲、粉絲段，滾3分鐘。
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/ E9 Z9 z. u( T( G9 a" y% V# e公仔箱論壇6.下翠玉瓜及調味料，滾起熄火即可。! R4 A( s4 C) `7 A

( F( A: b  n" C& I* }公仔箱論壇公仔箱論壇$ y; y) z& |" k& A  w9 t
調味
/ L8 O4 `- L! T) F, `os.tvboxnow.com醃料os.tvboxnow.com9 e( v% P6 o" e3 g' n6 @
鹽1/2茶匙
1 f) V- `0 w/ G9 u" l* X7 Q糖1/2茶匙- F- }" h/ v  O
生粉3/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ }3 j, u6 l$ s. y3 c2 S
生油1茶匙

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