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標題: [美食介紹] 简单素食 健康营养不简单 [打印本頁]

作者: czhjh    時間: 2008-3-29 03:47 PM     標題: 简单素食 健康营养不简单

 素食因为清淡而成为健康饮食的首选。传统素食多为蔬菜类,少油低盐,健康但缺乏吸引力。新派素食就不一样了,其菜式创作上的新颖时尚更受年轻人喜爱。“水云天”的素食菜式就相当精致,更把“素肉”做得鲜活逼真,更添胃口。os.tvboxnow.com; a; v0 J& \. H0 a
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素肉卷看似是半肥瘦的“东坡肉”,其实是以豆腐皮包卷着紫椰菜、青红椒等材料,沾芥茉酱油吃起来口感清爽。
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% k, Q3 m+ P# p* ~/ x* e- U脆皮鸭同样以腐皮为主要材料,精心制作成烤鸭的形状,入口甚至有那么一点肉香。虽然价格比吃真的鸭子还贵,可说到营养成分,恐怕比肉类还高。
作者: viclimvic    時間: 2008-3-31 11:16 PM

请问你是素食者吗?可以在看到你介绍好得很素食谱最好要建康为主。谢谢你
作者: 月※月    時間: 2008-4-29 02:45 PM

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素食近幾年多人吃.2 [2 U4 f" }5 K

& {6 X) G& Z: Q+ V* A多謝分享.




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