標題:
[健康資訊]
現代針灸 Modern Acupuncture
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作者:
soforlee
時間:
2014-8-23 10:44 AM
標題:
現代針灸 Modern Acupuncture
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（一）中醫和自然療法的基本理論
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本省大部份的中醫針灸師，都經由
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省中醫針灸管理局註冊和監管。
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醫生和牙醫，若果接受過
300
小時認可的針灸訓練，亦可以使用針灸作爲輔助的治療工具。
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中醫的基本理論，涵
括
了道家天地人互為影響的思想，和陰陽五行的理論。臟腑是人體的主要結構、藉氣、血、形、神統一和運作。
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診斷的方法是以望、聞、問、切所得的資料作爲參考，尋求致病的原因、病
發
的位置、特性和影響的機能。
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分析體内五臟六腑、經絡關節、和氣、血、津液的變化，邪正的消長，再決定治療的方案。
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中醫的治療包括用藥、針灸、艾灸、按摩、推拿、氣功、食療和輔導，協助病人身體回復陰陽調和而康復。
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近年部份西方學者亦提倡自然療法，相信人體是一個整體，存在有生命力和能量，調節新陳代謝、生育、生長和適應的機能。
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憑藉自然界的物質和人體的自
癒
能力來預防和治療疾病，採用不具侵犯性的治療方法而儘量減少外科手術和服用藥物。
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除卻身體的鍛煉和飲食控制，亦經常採用針灸、拔罐、香薰、水療和草藥等治療方法。
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因爲自然療法和要求必須有確實證據證明療效的西醫觀點有所抵觸，所以仍然
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備受質疑。
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（二）西醫針灸的取穴方法
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西醫學習的針灸治療，是結合傳統的針灸理論，再加上人體結構、生理學和病理學的認識。
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採用的仍然是傳統的經絡和穴位，但辨認穴位的方法則更加標準化。
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為了便利西方人士學習，經絡和穴位的名稱都採用英文和數字代號。
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例如足陽明胃經
的
足三里
穴
代號是
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ST
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，
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手陽明大腸經的合谷穴是
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L
I
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，易學易記。
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人體主要的經絡有
12
對
，分佈在頭臉、軀幹和四肢。
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氣血在經絡運行，將臟腑連結到身體的表層，互相影響。
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任督二脈則由兩腿之間的會陰開始，任脈循前方中線直至嘴唇之下。
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督脈則沿脊骨而上繞過頭部再下行至上顎。
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督脈主氣、任脈主血。
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須然傳統的穴位有
300
多個，但常用於治療的穴位約為
100
個。
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大部份的穴位都鄰近神經組織，大致可以劃分為
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（一）肌肉運動點，影響肌肉的運作，例如合谷。
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（二）脊椎旁的神經分叉點，亦即傳統的夾脊和俞穴。
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（三）前胸腹的神經聚匯點，例如腹部的任脈穴位。
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（四）四肢末端的神經分佈點；相約於手肘和膝以下井、榮、輸、經、合、五輸穴。
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（五）筋肌交匯點，例如
小腿
的承山穴。
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（六）骨關節例如膝眼。（七）頭面神經分佈點，例如唇下的承漿和鼻翼旁的迎香。（八）痛點。
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其它針灸的取位方法包括耳穴、頭皮、刺激肌肉的緊張點，和手掌的神經反射區。
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（五）針灸的療效和禁忌
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針灸治療在北美洲已經相當流行，而且經多地政府認可。 本省努工署及汽車保險局亦容許傷者選擇針灸治療。
但一些著名醫學評審團體仍然對針灸的療效置疑，主要的原因是從一個德國實驗所得的數據之中，發現使用標準針灸，和假針灸的方法來治療患有腰痛的病人，兩者都有
40% 以上的成效，遠勝於常規治療，引
伸認爲療效可能基於心理因素。 如果將針灸列爲一種手術治療，則只需要考慮手術的風險，成果和不良效應。
從過去
10 年的個人經驗，針灸加上按摩治療，對治療腰痛、肩周炎、網球肘、良性的眩暈症狀、緊張性頭痛、筋肌
扭傷，都有顯著的成效，而且用
針
的技巧並不繁複。針灸的不良效果包括局部瘀傷、因畏針而導致血壓驟降和眩暈。
如果接受過足夠的訓練，選擇適當的角度在上背和胸部進針，可以避免刺破肺膜造成氣胸；懷孕期間不能在腹部垂直刺針；或刺激導致子宮收縮的
穴
位，與及
懂得主要血管、神經、眼睛和膀胱的位置，針灸出現錯誤的機會並不常見。 現代的
針具
，消毒的標準和柔韌度已經相當理想。
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以往西醫
認
爲針灸的止痛功能是
基於能夠
刺激中央神經系統分泌自然止痛物質内啡肽，近期的研究更著重於針灸對自主神經系統的影響。
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