標題:
[健康資訊]
兒童和青少年的哀傷 Grieving Kids & Teenagers
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2014-8-23 10:43 AM
標題:
兒童和青少年的哀傷 Grieving Kids & Teenagers
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e+ s; H w6 ~, x4 Y
' g0 J8 E3 X1 i) O8 X: j& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb [& M( M9 s5 U. V: X
tvb now,tvbnow,bttvb9 B" z0 ]5 Z. v& v1 K" E& L
（一）幫助孩子接受親人離
世
- r9 ~8 E: H% z. l; g8 Jos.tvboxnow.com
香港近日發生母親斬死嵗半女兒的慘案，剩下的
9
嵗哥哥，缺乏親人照料，備受心靈創傷。
6 [. E( `+ Z; a公仔箱論壇
家庭醫生可以處理普通的兒童病症，但大部份缺乏輔導兒童和青少年的進階訓練，經驗通常來自和家中孩子相處和目睹他們成長；共同嘗試和學習。
; g" {1 N" a2 O& Wtvb now,tvbnow,bttvb
如果家中有人逝世，親屬和朋友都會感覺到悲慟，不知所措和難以接受。
2 z4 A# X: y. Q% c4 q* @( y
即使自己感
到
悲傷，仍然要盡力幫助孩子適應，不要讓他們感覺到無助。
os.tvboxnow.com9 Y1 r: C \/ i5 m- F& O @ U. p
許多時候我們都會希望時光逆轉，意外或死亡沒有發生，但現實是要接受親人已經離世，必需幫助孩子理解和明白已經發生的事情。
公仔箱論壇4 b# M9 M9 t/ X& w
和孩子耐心傾
談
，瞭解孩子的感受，情緒反應，讓他們參與作出應變的安排和準備。
6 P% @3 n& X, O$ }/ h5 |
孩子若果能夠得到可以信賴的人支持，分享他們的想法、疑慮和困惑，心裏就會感覺踏實。
, X9 h* U4 N' Z8 Q. K
他們需要知道並不用勉強控制情緒、哭泣、悲傷是正常的反應。
) {* i9 h2 q4 r+ ~- l) xos.tvboxnow.com
個人的感覺和想法並沒有對或錯的限制，最重要是能夠表達和與其他人分擔。
os.tvboxnow.com& v9 e) |' j7 H$ d1 Q
成年人亦需要排除封建和迷信，讓孩子表達心中的感受；讓他們經運動、音樂、舞蹈、寫作、繪畫、手工藝、宣洩心中的抑鬱。
tvb now,tvbnow,bttvb' P" |7 A0 l6 Y
在情緒波動的期間，多花時間和孩子溝通和談話；維持正常的家庭生活和鼓勵孩子繼續上學。
5 H0 k5 J- L, F. ^% C B) w- l
（二）減少家庭變動對孩子的傷害
公仔箱論壇1 Q. n, S! R1 ?& w% ?, l# F5 E) r
當親人生重病或死亡，許多人在感到哀傷以外，都有許多疑問。
6 ~, J; d' @/ ~3 {$ v
須然感覺難以接受，但如果能夠和醫護人員聚會探討，可以更加瞭解情況，甚至增進對生命的認識。
0 W$ T; T# w( X* ]5 O; p
醫院經常會為頻臨死亡的病人家屬安排聚會，由主診醫生、護士、社工和神職人員，匯報病人的進展。
+ }$ s; L+ g" z- cos.tvboxnow.com
即使不能夠提供所有的答案，但仍然可以加深雙方的共識，讓家屬
有
心理準備。
: Y4 E; i# O9 o P& f0 ]公仔箱論壇
兒童和青少年，當面對親人死亡的情景，情緒反應會更加強烈和激動，往往需要較多時間擺脫困擾，重組自己的思緒和感受。
tvb now,tvbnow,bttvb [0 o6 @/ S+ `5 V1 M. U
父母或監護人必須對他們多加注意，在適當時間探討他們的狀況和感受，例如是否感覺驚訝和恐懼、心
裏
是否存有疑問、或對某些情況難以理解，是否需要支持和幫助。
公仔箱論壇- ?: @. ` R+ z `9 b
許多兒童和青少年可能表面硬朗，不願意顯示内心的荏弱。
/ i5 q" K Y1 A+ a6 E" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
如果能夠在適當和安全的環境下讓他們暢所欲言，或嚎咷大哭一次，抒發抑壓
的
情感，更能夠幫助他們恢復正常的感受。
3 v' x& z7 D- ~5 V- u& z: z
家庭儘管出現變動，保持孩子的常規生活習慣：上學、參與團隊訓練和群體活動、和熟悉的朋友玩耍、維持進餐和作息時間；都可以幫助他們瞭解到即使有變動，但仍然可以繼續過正常的生活。
1 c) a, T9 ~9 d6 {
（三）輔導孩子對親人死亡的認識
5 A+ l& f9 L3 U# {3 o$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
兒童在哀悼期間，經常會呈現
陰晴
的驟然轉變，例如一陣子顯得很憂愁和煩悶，但突然又開始歡笑和變得快樂。
0 f( ^. `/ I4 f7 T$ i公仔箱論壇
當心内情感交替轉變時，兒童會憑藉玩耍的行爲來抒發感受，代替言語表達。
8 I& T7 t8 C4 C6 w# W" n3 r/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
許多成年人認爲隱藏自己的哀傷，可以保護孩子不讓他們受到損害。
tvb now,tvbnow,bttvb, q# n$ c, J5 S
相反孩子會以爲抒發或分擔哀傷是
不
適當的行爲，
再
不敢表達。
: x9 D2 a/ T% S( ^. ^ @1 R
成年人應要表現真誠，引導孩子一起哭、一起發愁、而不用有所保留；但亦要讓他們知道不要因爲哀傷而傷害自己或別人，提供適當的渠道宣洩抑鬱。
. i9 c3 a* u% h# ]& J公仔箱論壇
兒童對死亡的瞭解不足，要告訴他們死亡是身體的機能完全停頓、心跳、呼吸和腦部都停止運作，再不能夠甦醒。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J4 A! x3 J L4 b) j: n5 F
不要用長睡來描述，否則孩子會對睡覺產生恐懼。
os.tvboxnow.com/ ?. E6 M! B6 o- ?4 Y! u/ o
如果是父母離世或離異，不要對孩子有所隱瞞，切實地和他們討論日後生活的安排和經濟支
援
，以免孩子感覺到受騙而對監護人失去信任。
; F: Y4 `1 Q% @$ l4 n3 p! z& N公仔箱論壇
生離死別任何人都難以接受，幫助孩子明白所愛的親人即使離開，仍然不會改變親情的聯
繫
。
0 C/ L( Y2 V" l! i* ]os.tvboxnow.com
保留一些珍貴的時刻和記憶片段，例如在生忌的時候重覆以前的慶祝習慣，繼續學習或練習曾經受教的技能，與及保留一個紀念相冊。
6 D3 l3 }# e% w! M
宗教信仰，亦有助於抒解孩子的思憶。
8 @1 E' c6 |3 I2 V7 B
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
