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越黎越靚女.... 

原帖由 qutieq 於 2008-4-19 09:09 PM 發表
多谢..
保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!" {! _: U0 j) i. I; i |
我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z( }, i' @4 M% U" T6 y( F7 L* B$ J4 b
生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!!...
齋食豆腐 就可以減肥 ?? # J5 v f: c" h0 i
原帖由 qutieq 於 2008-4-20 01:33 AM 發表/ j; e" o7 I, h" B7 t
因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..3 Y$ e2 t$ u0 ?! l& C" e2 u9 W
当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..公仔箱論壇7 G3 e% O- Q4 P# h: O% v
可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..
而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类 ...
荔枝,芒果,榴莲 <--- 我既最愛....
tvb now,tvbnow,bttvb* S, A* n3 \* h+ v8 m
面包都唔食得 ?? 麥類面包 呢 ?? 
我系飯桶黎駕.... 無飯.... 等死喇...
你點挨到今日駕......
你好犀利啊......
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:onion10:原帖由 howgeemun 於 2008-4-20 19:10 發表tvb now,tvbnow,bttvb4 }: Z {% N9 M: S7 t3 T
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荔枝,芒果,榴莲
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