標題:
控制情緒才是你人生所追求的修養
[打印本頁]
作者:
pymo7522
時間:
2008-3-23 01:34 PM
標題:
控制情緒才是你人生所追求的修養
控制情緒才是你人生所追求的修養
i8 D" ]! w! B
tvb now,tvbnow,bttvb$ N8 w! j# O' @, Y
tvb now,tvbnow,bttvb( }4 S- [- [) ?6 g
tvb now,tvbnow,bttvb) W/ V- j8 o7 P
! P" Y1 ~* m; D: r+ g' t+ F公仔箱論壇
控制情緒才是你人生所追求的修養
+ ^9 `" m3 [' n. j8 ^os.tvboxnow.com
8 i5 t7 \& Z0 a" ?+ o/ t9 L$ T6 s
別急！慢慢來
& v) g { A1 O" @" q+ Y
當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，
6 U( @4 _4 ]& ?+ U9 j u
試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，
* Y9 q: I. a. o3 g% \, U公仔箱論壇
它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S. d/ H1 v9 }. ]& t9 P2 y
/ y' Q. B9 _: S; i9 C, N4 r- r
承認自己錯了，別人對了
os.tvboxnow.com/ t( M8 P! c, _* R* U, L# e
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，
6 x0 m6 M$ {, ^! J1 J4 a- A
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H! x& j6 o, X+ [% N" V1 N9 l& I: v
4 z0 U' X9 Z; S! A& X
別被輕易收買
os.tvboxnow.com+ m# t- ?! ]. |
隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，
* j4 h. o! o5 F公仔箱論壇
比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」
. K/ j) _( l+ G
「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，
" ?' D3 a' o5 f8 Z0 H$ c
讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，
os.tvboxnow.com0 w+ Y0 h+ n% B- N2 v1 p* Z/ S h5 c" A
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
os.tvboxnow.com5 u+ p/ w1 I& B- n/ o- ~" F6 J a
5 b+ }( g; f' }
慎選朋友
1 x* e* W2 g8 m" f! |( J
雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，
# h9 m8 D) Z' C8 r6 h1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，
6 c! c& l) y* ?6 R$ r: T
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！
公仔箱論壇0 I3 Q. n$ i. ?' Y5 @) }
在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。
+ O( v6 j i4 N, s, s B
. `* x" Z9 t/ b! W
學習更明快而果斷
7 e5 R' _" Y) F4 q6 C3 T9 v5 {: g) \os.tvboxnow.com
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，
: v; x- D. R& Y) D5 \. A9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
* Z) r& n U+ T7 s- q
! K5 w: `/ ~0 c8 `$ K3 K% Itvb now,tvbnow,bttvb
就事論事
8 |& N" j$ v: w3 J C$ {tvb now,tvbnow,bttvb
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，
tvb now,tvbnow,bttvb5 E8 X: V% G4 J; V
不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，
3 u; W4 ]. R$ o; utvb now,tvbnow,bttvb
在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
( K! w$ c; y L9 i公仔箱論壇
8 l1 \3 r0 B; ]1 D7 Btvb now,tvbnow,bttvb
溝通，再溝通
公仔箱論壇1 M D+ K0 w- z! U5 v% b* r
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，
; D" I& t$ @, t( ]) L; Z, D0 R
雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。
3 \: k3 p" f' B% r9 d7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 S* R. p# u h: w2 l, f ^. _
被拒時切忌惱羞成怒
tvb now,tvbnow,bttvb5 _' c6 I9 x! t% Y. Z
當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，
: v) u. f" j$ ^6 Pos.tvboxnow.com
千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x9 }0 V* P5 c) T, L
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。
R U0 G+ H% _9 W" Y# q z9 Y1 dtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇( _6 }# K0 W/ u u- O5 V% D8 u
少自作聰明妄下結論
公仔箱論壇$ A f/ w3 i+ U% a+ O
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時，
$ P, L- O0 t+ z! N$ m' o
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，
& l* U! K' \# w" \. z7 G
還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X; D" Q7 |& z
' q- f8 v1 \8 w$ ` @# [; o
學著判斷輕重緩急
公仔箱論壇$ x+ y6 \/ M8 U7 W* H! N+ h# }
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；
. q7 w3 Y7 |1 ]" R# f
將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，
* q7 n* a0 f, Vos.tvboxnow.com
如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
( o7 L# _+ j( }2 Q* h( N1 h0 p+ k
1 |( d" J, ?, }% Z8 W1 c }" m公仔箱論壇
萬全準備
5 r- @, H& ]1 `4 V: l8 O; a2 x
比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，
/ I% A9 H. J% [( t公仔箱論壇
將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，
1 L& e. \6 y2 v' ~# M {
它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。
0 a K+ f+ v8 Y1 W
* ?! F9 C% y. a# x7 N7 [9 F4 _# ytvb now,tvbnow,bttvb
直言您的需求
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q# E. Q1 C6 V$ V
如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，
tvb now,tvbnow,bttvb1 Q( y. a( ]% m0 J
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
公仔箱論壇6 T, ^. x: |" R3 i
- e6 I8 f9 i' U3 r$ w
別心浮氣躁
7 S$ C0 b/ r. I: g0 m+ ~
如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，
os.tvboxnow.com" m7 _7 W( B: w+ k: l) X0 [4 w
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
