標題:
控制情緒才是你人生所追求的修養
[打印本頁]
作者:
pymo7522
時間:
2008-3-23 01:34 PM
標題:
控制情緒才是你人生所追求的修養
控制情緒才是你人生所追求的修養
+ c9 y$ O/ d: U" c3 S5 Q1 E6 F
os.tvboxnow.com9 Z+ l2 Y. G4 B) L
8 _* j/ ^. ]$ s) k. W3 a- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 p# u3 v) ~% n a2 o# R5 Q
6 q6 z" L) S; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
控制情緒才是你人生所追求的修養
tvb now,tvbnow,bttvb, P7 o& E: K: e/ \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X9 t; d/ s r8 D9 M- }: y8 s
別急！慢慢來
: z3 m: k3 H) \
當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，
V+ z E) ?' t/ H- @6 }6 Q公仔箱論壇
試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，
公仔箱論壇9 X) |+ O( U _
它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
4 A; K& W; o- Z5 c3 I3 I$ o
公仔箱論壇6 |' O, |* x2 y' P" R4 ~
承認自己錯了，別人對了
* q3 r* p3 z# {9 A! T/ m7 g7 Xtvb now,tvbnow,bttvb
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，
. R7 ~+ b7 C Y& ~ x! l( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
, g* Z3 d: g: P( g0 H2 u F
( j$ k5 T3 I) O; a3 J6 e
別被輕易收買
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z+ ?! ^7 m$ R. l- H" X7 w9 w6 A
隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，
! V0 Q9 ~( `+ g8 l# p0 d公仔箱論壇
比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」
公仔箱論壇% [0 ]% n. _7 f8 D3 ^+ ` b
「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，
# U+ D8 E5 w: x$ H7 ~6 F/ q. b公仔箱論壇
讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，
9 p( k9 C' p4 Z( |7 y1 N; o# Utvb now,tvbnow,bttvb
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
, G3 z7 |: S$ V. \8 i, Fos.tvboxnow.com
2 r. @2 M! E$ [5 M+ Aos.tvboxnow.com
慎選朋友
tvb now,tvbnow,bttvb# j* o+ r9 C4 M7 J7 d# j
雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，
H% {9 Z$ I8 m3 k& [% D7 i公仔箱論壇
但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，
0 O5 |0 E1 p" @+ A/ U4 P- _2 ?
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！
! g4 t6 P0 Y' u4 q$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。
) T/ R* Y! T1 w
公仔箱論壇4 ]: |7 ~1 k$ y. k3 \# c5 \
學習更明快而果斷
! u! ^) l, p& W( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，
7 @8 ^: z, k8 K+ E
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^, A" F/ d! e
tvb now,tvbnow,bttvb: t# D+ d" v, i# D9 ^
就事論事
; x. v4 j% e# U$ T; y公仔箱論壇
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，
0 n# H: ]6 Z" ?6 m. qos.tvboxnow.com
不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，
0 T. s; G8 b5 O/ V
在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
4 I$ D0 C: m4 O' C
tvb now,tvbnow,bttvb" s) t' Q7 x7 s9 Q1 e
溝通，再溝通
* C q, D! |. F- r& j
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，
tvb now,tvbnow,bttvb) r! Q& o8 u* }2 M, j
雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。
$ B1 S- S1 r. m6 a- G
$ @/ [9 H3 C" p5 E& L6 r" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
被拒時切忌惱羞成怒
7 D& L5 k8 q$ }- t- o
當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，
: S1 r. f2 S# I4 M( k* _+ @
千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」
tvb now,tvbnow,bttvb# H! I& C9 d/ J/ d2 a; H
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。
- x6 T7 ~; n! T' E3 `5 k" k3 Ftvb now,tvbnow,bttvb
os.tvboxnow.com/ B( x* E. S+ q9 \% t( Z3 ]
少自作聰明妄下結論
: I" }& L' W$ k$ K2 A; g5 Z
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時，
& D( A- U, l" a0 i) y
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，
os.tvboxnow.com; @6 X2 ^+ v) D
還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d: n$ y; B3 c Y$ R
) q6 U# V6 O2 m" B+ }
學著判斷輕重緩急
tvb now,tvbnow,bttvb( O4 g3 t& V$ b" R: q9 ?
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U, M* P) l9 v' X/ [" n* q& U
將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，
8 d9 S) b- ?$ |0 |: R
如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
! }0 |9 }: q% U; m8 ~+ W3 X公仔箱論壇
os.tvboxnow.com! Z- Q' m& a& r5 R
萬全準備
4 w0 C2 ^3 F3 R; Y9 k. `3 h
比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，
公仔箱論壇: s$ a8 B, }; d% O! [- M1 d* Z4 }
將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，
4 O' s2 V# X5 V- Y" K- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {* p1 p* |: w- X# o' b$ t( l1 c
2 v( W4 R% k2 X
直言您的需求
h# ^% B& m9 c9 \+ G) S e7 ]1 M' H7 a
如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，
# @7 Y3 Z6 |3 {) g
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
os.tvboxnow.com; L8 D& @) w4 u: s: |
; u) A1 J- z4 C1 A+ P
別心浮氣躁
5 d/ K) H5 o5 H2 vos.tvboxnow.com
如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，
: z1 E9 ^$ I1 n5 k* b+ F公仔箱論壇
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
