標題: 12種紓緩憤怒 [打印本頁]

---

作者: pymo7522    時間: 2008-3-23 01:31 PM     標題: 12種紓緩憤怒

0 L9 @4 `) w  d/ H- B* K, i

5 P: x2 y! K3 @# n7 I0 ^7 E! T" C
8 w, O2 h4 w! e1 k' k) b; w& ]os.tvboxnow.com
# o4 S( k' ?; r- t) `8 I6 q' \公仔箱論壇. I" E# `3 U' E) }( B/ _

# Q) f8 e+ A  A/ g/ t/ @十二種紓緩憤怒方法 . L& T1 g3 l$ R

- q$ W# v/ g3 H% A" {" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 放下手頭上的工作或事情然後坐下來。
) v4 y  v5 `" wos.tvboxnow.com
7 Q5 x; `0 f9 Z3 k3 }- Q6 D$ z2. 慢慢地喝杯水，讓情緒平伏。 公仔箱論壇0 ]- v- l) l/ r

& j3 H9 v1 o- R) H4 P9 I3 h3. 作五次深呼吸，慢慢地呼和慢慢地吸。 ' w" b. M3 D% \; q3 {$ D' r

7 z# k3 u$ G( Ros.tvboxnow.com4. 由一數到二十，然後由A順序唸到Z TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \$ F3 e9 Z) h8 W. B+ y$ f5 _

2 B; S1 i) a/ {" i3 L5. 打電話給親戚或朋友，如找不到人，不妨打電話問天氣。 公仔箱論壇# o3 {  a# g& c1 H+ t3 O& P

8 _+ s& `& M7 E, E" f6 o" Y& z8 g5 x6. 找些雜誌、報紙和家庭相簿來看。 tvb now,tvbnow,bttvb" a1 S7 H2 w1 W$ O8 N/ I
公仔箱論壇5 w7 p3 I7 R% n+ q$ z
7. 找紙和筆來寫下你當時的感覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z+ m$ c& Q6 `

7 F: ]2 Y# ?% P0 K' Eos.tvboxnow.com8. 假如怒氣仍未消，可大力打枕頭或做掌上壓，然後慢慢咀嚼一個蘋果。
% J1 d! r$ r4 O$ b9 {& Otvb now,tvbnow,bttvb. k! ^8 e1 q1 R! F+ @
9. 看天氣而定，淋一個熱或冷水浴。
3 ]- t  _* o- P+ F3 f- q( _' D# O; Fos.tvboxnow.com3 W4 n" A( W. x( ^9 U& ~* d
10.找一地方躺下，然後抬起雙腳。
( R; ]. [5 W) B# f# M; I4 a& [9 d2 Utvb now,tvbnow,bttvb
" O+ O$ I& {% X# y: r8 n11.播放一首你喜愛的歌曲。 os.tvboxnow.com- Y1 o/ L' X7 _5 t) K  F
. i+ ^' p7 ]! ~) |* Z
12.數數窗外有多少車輛和行人經過。
$ D4 _( G" g2 \9 W4 q4 g6 ~9 f3 z6 v( [$ s
25.給心愛的人一個驚喜。   P3 }% `+ s1 k) F/ b8 M- j

# n- [' I3 F/ w; Ros.tvboxnow.com二十五種快樂的方法你做到了幾種呢?

---

作者: 小Mi    時間: 2008-3-23 11:27 PM

幾好@v@公仔箱論壇% E" D0 V- j4 w: s
下次試下公仔箱論壇7 i# _3 _9 n" A: u; O
thz樓主

---

作者: pretty-boy    時間: 2008-3-24 09:09 AM

应该都还不错！下次我会试试的！

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0