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標題: [中式食譜] 紅梅金骨 [打印本頁]

作者: vunsl    時間: 2008-3-22 06:27 PM     標題: 紅梅金骨

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材料:
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金沙骨--------1磅
1 |( _8 i0 X% v8 ^' }4 t公仔箱論壇日本紅梅--------10粒
5 N4 k# c* z5 b" j/ D& F( b! dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西蘭花(烚熟)--------半棵! C. ~' E4 o' i8 K* |& C: a) u( Z
生粉--------4湯匙
% l6 Y5 S6 m# k7 R# K4 k! Z公仔箱論壇  U& ?' F1 C) @* y& z5 x* C- }

8 X% q. x4 r, W7 ?$ d3 F) r4 B; V公仔箱論壇7 o# d/ h% |- {# v6 k6 `' |
金沙骨醃料:
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紹酒--------1湯匙
! d: x1 i+ B4 a6 d, d8 G鹽--------半茶匙
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醬汁調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y! @+ r% T5 y5 \6 t- z' d- a
公仔箱論壇9 F5 U2 Y, `5 L+ S/ j
紹酒--------2湯匙
" q  ^9 `" Q; g5 R鹽--------半茶匙公仔箱論壇, x/ y7 U6 [4 C  s& G
生粉--------4茶匙
$ i! Y2 i& A0 i6 V3 [$ k公仔箱論壇紅谷米--------少許os.tvboxnow.com* K% D; J# U  y
鎮江醋--------2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }# E8 R& R! Y/ U* V: o
大紅浙醋--------1湯匙
! J, A# h( B  \! A# k$ t6 b& U3 sos.tvboxnow.com茄汁--------2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I& u5 Q! w$ J% n1 d& y' X
生抽--------1湯匙  V5 a1 C8 X6 q
香葉--------3片os.tvboxnow.com: K4 r0 ]5 V1 `. c5 j( m
甘草--------4條2 I: ^; D: Y3 @# a6 p9 o
冰糖--------6克公仔箱論壇2 P: }0 r9 k+ V
雞粉--------少許
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- t& `" D8 Y* ^: otvb now,tvbnow,bttvb做法:
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1. 金沙骨切成段後洗淨,用醃料醃20分鐘。將金沙骨撲上生粉(圖一),炸約2分鐘定形,用剩生粉待用。tvb now,tvbnow,bttvb. _: X9 X, ?( l6 ~# C& m

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(圖一)
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2. 炸好的金沙骨放入鑊內,加入紅梅3粒及醬汁調味料燜45分鐘後熄火焗30分鐘(圖二)。取出燜好的金沙骨,醬汁待用。
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9 e! O! P7 I- B5 p$ n3 ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 h/ p* c( v. H4 s5 u7 a
(圖二)
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4 ]7 q: C' l+ y. ?' C2 z3. 金沙骨隔乾醬汁後,再沾上用剩的生粉炸至金黃色(圖三),隔油後放於碟上。將4粒紅梅攪爛成汁,混合待用的醬汁,淋上金沙骨上,然後用西蘭花及3粒紅梅做裝飾即成。
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(圖三)公仔箱論壇# A; B/ z  Q1 |7 E) S

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+ h$ E# e& Y, C7 b. |' _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹調小貼士:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L/ T  n9 _# Y
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+ _7 D. {  O: h/ x0 \2 Y公仔箱論壇1. 金沙骨先後沾上生粉炸兩次,可增加其脆口度及減少油膩感。  i' _# r0 `; I5 J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q0 p/ \0 l2 H' s" B" E$ V3 W
2. 講究的話,可用白米醋及山楂煮成糖醋,代替大紅浙醋。




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