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標題: [中式食譜] 紅梅金骨 [打印本頁]

作者: vunsl    時間: 2008-3-22 06:27 PM     標題: 紅梅金骨

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材料:" G( l( {1 c: H/ O" u

9 p: D8 |  e  i- E8 o7 l金沙骨--------1磅os.tvboxnow.com( d. [8 ^. L# V* k0 Z4 {; D
日本紅梅--------10粒
1 D0 z# c+ W  l! X& u7 r: m' Otvb now,tvbnow,bttvb西蘭花(烚熟)--------半棵os.tvboxnow.com' W, O. h+ I5 ]- C; Q* s
生粉--------4湯匙
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金沙骨醃料:
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0 C1 o2 m3 L2 o- K  o. \紹酒--------1湯匙os.tvboxnow.com- |8 V0 U0 Q# j- N* U
鹽--------半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g/ E( c% J! z% Z& F

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公仔箱論壇! y4 K5 f+ A- K9 q3 j) g& q* a3 X
醬汁調味料:公仔箱論壇, T1 ?9 f7 Z7 i8 H& W9 G2 T

/ I# J4 f- W, ~8 s: b0 C2 |4 u+ sos.tvboxnow.com紹酒--------2湯匙
; _" d8 o: o% mtvb now,tvbnow,bttvb鹽--------半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 O' V6 G0 A3 f8 [
生粉--------4茶匙os.tvboxnow.com5 ]3 {# a6 d: f* t- W
紅谷米--------少許tvb now,tvbnow,bttvb8 p: B# F8 [3 G& v, E( u5 e& `
鎮江醋--------2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N9 @4 O8 U( h* s/ f6 F# C3 h) E4 q/ _" z
大紅浙醋--------1湯匙% U; r/ q9 f7 l  D
茄汁--------2湯匙
4 m) ^2 p; ?/ ktvb now,tvbnow,bttvb生抽--------1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h0 C6 F$ D$ R! ]& |+ f( b
香葉--------3片) S; K9 f0 p0 `3 n
甘草--------4條; t( O6 ]- g" f+ E1 B1 o
冰糖--------6克0 J* W" s9 B: m$ n
雞粉--------少許
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: ?7 Y* \( V8 G, `! s, W
$ ]  e; W& `1 B9 Btvb now,tvbnow,bttvb做法:公仔箱論壇% f. z: e" x' I0 \
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1. 金沙骨切成段後洗淨,用醃料醃20分鐘。將金沙骨撲上生粉(圖一),炸約2分鐘定形,用剩生粉待用。
/ |) `" G5 Y3 u  O# F0 i4 Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 [# V' Q+ G, b. z0 i1 @& a3 V- P
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(圖一)tvb now,tvbnow,bttvb$ q& ]) B, g8 @, Q# i

, m) a0 i: G, u2. 炸好的金沙骨放入鑊內,加入紅梅3粒及醬汁調味料燜45分鐘後熄火焗30分鐘(圖二)。取出燜好的金沙骨,醬汁待用。
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+ |8 P& J7 Z9 S) s. B  W5 d: h: Htvb now,tvbnow,bttvb(圖二)
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3. 金沙骨隔乾醬汁後,再沾上用剩的生粉炸至金黃色(圖三),隔油後放於碟上。將4粒紅梅攪爛成汁,混合待用的醬汁,淋上金沙骨上,然後用西蘭花及3粒紅梅做裝飾即成。
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/ D5 M* U6 o6 g  W6 i* O0 H(圖三)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J5 q; q5 K( K, u. f& ?- F4 i: I

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烹調小貼士:) \% p; g. g2 ^2 ^  W! M6 T( K; J8 j

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8 V; N) C6 ~6 M" x. z& l+ l公仔箱論壇1. 金沙骨先後沾上生粉炸兩次,可增加其脆口度及減少油膩感。tvb now,tvbnow,bttvb( @. n$ Q% y& c4 |" y  P

4 }6 |6 V) f/ u; z9 j2. 講究的話,可用白米醋及山楂煮成糖醋,代替大紅浙醋。




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