標題:
[健康資訊]
睡地板後腰痛一年
[打印本頁]
作者:
troychung
時間:
2014-6-18 09:23 AM
標題:
睡地板後腰痛一年
本帖最後由 soforlee 於 2014-6-18 10:07 AM 編輯
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @. ?! c. o3 Y0 I. Y
: ^* e; S" E/ J: D/ F5 z
2014年6月18日
! `, L1 h& f& u+ h$ t; |os.tvboxnow.com
& ]5 M* Y) q: ]& o/ ]( W% Y Gtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇% i2 R+ y! |: u% k- F3 E; q" Z
嚴耀堅中醫師 望聞問切
( G6 T: j7 _6 @- ~# ntvb now,tvbnow,bttvb
睡地板後腰痛一年
n& e9 |* j; \ s- I3 J5 p" k' |' {os.tvboxnow.com
& j- k7 M/ k9 K, p5 b: w公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {" B; z( g8 ]9 B
Ocean先生在美國購買了新的房子後,由於並未能夠即時添置床鋪,在寒冷冰涼的地板上,躺了一個晚上,其後腰部痠痛、重墜、怕冷、疲倦、乏力。
) J3 N' Z9 K' @7 _) g6 v8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 v) @8 m$ l. ^ K+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
os.tvboxnow.com2 ?* S" i8 [4 p" r i0 {+ M
Ocean先生嘗試過推拿按摩,吃消炎西藥,肌肉的痠痛稍微緩解,但是怕冷、重墜之感絲毫沒有減輕。
公仔箱論壇8 T, u: m' P, B8 Q
- f; \* ^. z: w! F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u$ ? ]' t3 s* _
十分勤奮的Ocean先生,逛市場和展覽會一走就是八個小時,可以說是馬不停蹄,膝蓋的痠痛也慢慢的出現了。
: @0 U. s, k8 }% w1 D6 [6 N
5 f5 l0 ^3 j2 Ios.tvboxnow.com
. a- I0 j" `+ y
Ocean先生說:「我的腰部痠痛自從躺地板那次之後就愈來愈嚴重,真的是躺地板的問題嗎?而且非常怕冷、怕風,你看我,穿了多少衣服,有點涼就不好受了。」
8 m9 s9 M3 {3 a' V3 l3 Y- u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U5 _) p3 k1 l
( v* q# k: s1 d' N; {8 v
如貫五千錢
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A+ G: L$ I' s* a! H; i/ {4 Q. L
公仔箱論壇# y( `; N4 N1 P& t ~
os.tvboxnow.com" m! D% l$ V' @0 V
我說:「你說的對,因為地板上含有中醫學所說的寒邪與濕邪,你躺了一個晚上,腰部吸收了地板上的寒與濕,寒邪讓氣血流通減慢,經絡血脈行走受阻,寒邪約束局部肌肉收緊,因而你產生了肌肉緊繃繃的,痠痛痛的。濕邪阻絡,並流注於腰部肌肉經絡血脈之間,讓肌肉覺得沉甸甸的,用古人的說法是『如貫五千錢』。」
+ R. T6 n; ]' V) fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: C4 v9 b8 \! b9 E8 K+ {( n) S Ktvb now,tvbnow,bttvb
os.tvboxnow.com* y; y' |- }8 H) v* R0 |- }- W
他苦笑了一下,說:「那麼怎麼能把那五千錢拿走呢?」
/ p5 }9 d. }+ \' k1 [8 {6 @# _& ~
6 A# n: b- A7 I$ V: P1 @3 d' y3 Jos.tvboxnow.com
os.tvboxnow.com+ s& k2 E3 D, z h* R
我說:「從今天開始,你不要讓背部再受寒,更要避免躺在地板上,腰部出汗後必須要擦乾,不要赤背吹空調哦。我先給你針灸,然後處方祛濕溫陽的方劑給你。還有,你的膝蓋痠軟,也是腎氣虛弱,陽氣萎靡的訊號之一。」
5 y& A9 i+ V! p5 D4 M
3 |; l0 ^9 k+ l0 L公仔箱論壇
os.tvboxnow.com! I8 @: `9 j& z# j1 K8 Y: \
疏導腰氣血
" Z. f, d' c) ^. m; t
" N3 ~* s& ~: `3 a公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb6 Z. S! U& ^! Z- S! |7 b! w
針灸時,近部取穴溫陽補腎的腎俞,通調氣血的氣海俞,疏導腰部氣血的大腸俞。經云「腰痛委中求」,足太陽膀胱經之委中穴為治療腰痛遠部取穴的要穴,因而必然選之。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C. Q& H1 ^, c2 u2 E) S3 y6 Q% _
tvb now,tvbnow,bttvb7 R9 k. |/ G9 G6 X. K
os.tvboxnow.com, D# g- U& l& w9 G8 _: `0 _
陽陵泉穴活血祛濕,同時為筋之會穴,治療濕邪傷筋之腰痛最為合適。治療膝部痠軟傷患,選經外奇穴內外膝眼,通調膝內局部氣血,活血化瘀,通絡止痛。
G) s3 ~3 j; o
tvb now,tvbnow,bttvb( Q6 B C3 Q7 f0 O4 ?
. W8 x/ l( O0 i+ R. I% K" X( i
為了溫陽祛濕,同時補腎,方劑上選取真武湯合腎氣丸加獨活、紅花。方中重用獨活,增強祛濕散寒之力。
公仔箱論壇/ A7 S" i# {* r- t' K
7 k0 w1 h% S) z' Q
6 {6 @/ {5 H: k8 y/ ~
Ocean先生針灸完畢後,覺得腰部立刻輕鬆起來。但是他覆診的時候表示,這種輕鬆的感覺很快就溜走了,他一走了幾個小時,腰部又開始痛。
8 J; G k. L) ~5 i+ o; K
os.tvboxnow.com7 K; n0 N: S' G! I5 T& t/ q; Q; {
公仔箱論壇- q- m6 d$ c1 A% V" t
頻密的勞損
8 m6 K* d7 |. u! l
; B1 r' m% C# @$ o
) U0 k1 l" G. I( L% W
我告訴他:「你的腰部是一種慢性的勞損,必須好好的休息,不能長時間的走路、站立,坐立都不行,因為你腰部的肌肉受到的傷害沒有完全恢復。
$ P' ~+ C& R2 z
0 n |- y" ~" P* g- {/ l6 L* [tvb now,tvbnow,bttvb
0 T2 m7 k( Y5 N& A0 d: Pos.tvboxnow.com
「雖然針灸和吃藥後,情況有所改善,但是你腰部的肌肉,仍然不能夠承受再次頻密的勞損,你還是走三十到四十五分鐘左右,就要休息一下吧,而且不能夠提着或背着重的東西。不然的話,腰部的勞損還是會增加的。」
2 o: j; \! M: Z$ |- [ Z4 n& e公仔箱論壇
3 _' a1 q% j1 f" @- P7 k
tvb now,tvbnow,bttvb1 O0 m" f+ [9 m
經過了一個月的治療之後,Ocean先生的腰部痛症,終於得到顯着緩解,但是他告訴我:「其實我還有其他的問題,我的頸痛、肩痛,踝關節扭傷了二十年,沒有好好護理,一直都在隱隱作痛。這麼多年了,還能治嗎?」
公仔箱論壇8 m2 c" F6 x) E2 s$ A' Y
( U o0 A! H1 e: W0 S/ i
公仔箱論壇; m% Z3 q& g3 ~& O
我說:「都能用針灸的方法治療,你不怕針比較多就可以了。」他點了點頭,安靜的俯臥在治療床上,繼續堅持治療。
$ {( W! k3 K" Y. i! t& G
tvb now,tvbnow,bttvb) K. G+ E! c' E
公仔箱論壇# Q3 T) p+ {/ H# N! S7 n$ r
香港中醫綜合中心
+ s9 ]1 u6 h8 p* O0 Q/ m; q! DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& j9 Z! A* D" q' a& N
* A, v5 }# I4 O U
[email protected]
( u8 `3 Q# O, S0 {0 G- x, X( U5 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇6 ~) J3 y5 V6 t7 s( D0 {
- P$ o( M+ f1 \! |) H2 E
隔周三刊登
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0