公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 睡地板後腰痛一年 [打印本頁]

作者: troychung 時間: 2014-6-18 09:23 AM 標題: 睡地板後腰痛一年

本帖最後由 soforlee 於 2014-6-18 10:07 AM 編輯
. }0 X4 V7 e5 o" L1 i* [
2014年6月18日公仔箱論壇% ^) s- D% p3 M( [& \6 d" G7 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I" Q! ~* {) t% i: N  A

嚴耀堅中醫師望聞問切tvb now,tvbnow,bttvb! D  z( X7 N5 x* N1 C, U
睡地板後腰痛一年TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w& G* j1 y* l8 _! j" a
os.tvboxnow.com' `' d1 F% h( v& q
tvb now,tvbnow,bttvb1 ]. ?" m+ N% S. v) [
Ocean先生在美國購買了新的房子後，由於並未能夠即時添置床鋪，在寒冷冰涼的地板上，躺了一個晚上，其後腰部痠痛、重墜、怕冷、疲倦、乏力。tvb now,tvbnow,bttvb5 X8 E" O2 U; p$ _
tvb now,tvbnow,bttvb/ D: E# L9 Q& e. F3 c4 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R4 ]% m: k  W& u8 Z* X9 l, y" Y' Z
Ocean先生嘗試過推拿按摩，吃消炎西藥，肌肉的痠痛稍微緩解，但是怕冷、重墜之感絲毫沒有減輕。

tvb now,tvbnow,bttvb. ], T' L' G- r0 z% w! Q+ `) m
十分勤奮的Ocean先生，逛市場和展覽會一走就是八個小時，可以說是馬不停蹄，膝蓋的痠痛也慢慢的出現了。

, `) W0 ]' k; {5 ]. n
Ocean先生說：「我的腰部痠痛自從躺地板那次之後就愈來愈嚴重，真的是躺地板的問題嗎？而且非常怕冷、怕風，你看我，穿了多少衣服，有點涼就不好受了。」
- n2 n  q, Y! a$ d% u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X! K4 r* @5 _# M1 j0 V7 I3 V
如貫五千錢

tvb now,tvbnow,bttvb( w- H3 p& V9 ?$ G
我說：「你說的對，因為地板上含有中醫學所說的寒邪與濕邪，你躺了一個晚上，腰部吸收了地板上的寒與濕，寒邪讓氣血流通減慢，經絡血脈行走受阻，寒邪約束局部肌肉收緊，因而你產生了肌肉緊繃繃的，痠痛痛的。濕邪阻絡，並流注於腰部肌肉經絡血脈之間，讓肌肉覺得沉甸甸的，用古人的說法是『如貫五千錢』。」公仔箱論壇8 Z. M# F' S' j% n3 Q

tvb now,tvbnow,bttvb3 r/ R8 L0 l8 B- b# k, \
他苦笑了一下，說：「那麼怎麼能把那五千錢拿走呢？」公仔箱論壇9 N' h+ E, s( f6 B3 T

我說：「從今天開始，你不要讓背部再受寒，更要避免躺在地板上，腰部出汗後必須要擦乾，不要赤背吹空調哦。我先給你針灸，然後處方祛濕溫陽的方劑給你。還有，你的膝蓋痠軟，也是腎氣虛弱，陽氣萎靡的訊號之一。」  j2 }0 H8 r; d6 a3 M9 B& U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S# z3 a. z( e( x

疏導腰氣血

針灸時，近部取穴溫陽補腎的腎俞，通調氣血的氣海俞，疏導腰部氣血的大腸俞。經云「腰痛委中求」，足太陽膀胱經之委中穴為治療腰痛遠部取穴的要穴，因而必然選之。os.tvboxnow.com! W, c- k$ Z' C$ F$ u
! I8 }" {+ [7 a& a% X& A
公仔箱論壇# ?6 ?" B! g! t6 c, l4 G" W. `2 x/ c
陽陵泉穴活血祛濕，同時為筋之會穴，治療濕邪傷筋之腰痛最為合適。治療膝部痠軟傷患，選經外奇穴內外膝眼，通調膝內局部氣血，活血化瘀，通絡止痛。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H; C+ }/ E  c4 U% Q

為了溫陽祛濕，同時補腎，方劑上選取真武湯合腎氣丸加獨活、紅花。方中重用獨活，增強祛濕散寒之力。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p0 y1 r! x* k3 b
公仔箱論壇+ d+ {7 b  r+ M: J- J% q) @3 J( E
Ocean先生針灸完畢後，覺得腰部立刻輕鬆起來。但是他覆診的時候表示，這種輕鬆的感覺很快就溜走了，他一走了幾個小時，腰部又開始痛。公仔箱論壇6 B1 k* ]0 |, C7 I( X
tvb now,tvbnow,bttvb  F- ?/ W- V0 x/ p
tvb now,tvbnow,bttvb# P, R. j; F) D" ?
頻密的勞損

tvb now,tvbnow,bttvb4 F: P2 `9 B" A4 J
我告訴他：「你的腰部是一種慢性的勞損，必須好好的休息，不能長時間的走路、站立，坐立都不行，因為你腰部的肌肉受到的傷害沒有完全恢復。" ]% O8 f6 i2 d' V

「雖然針灸和吃藥後，情況有所改善，但是你腰部的肌肉，仍然不能夠承受再次頻密的勞損，你還是走三十到四十五分鐘左右，就要休息一下吧，而且不能夠提着或背着重的東西。不然的話，腰部的勞損還是會增加的。」
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l( @! [' Q) b/ x( `9 `% P; _
' Q5 c* f* n! H" C
經過了一個月的治療之後，Ocean先生的腰部痛症，終於得到顯着緩解，但是他告訴我：「其實我還有其他的問題，我的頸痛、肩痛，踝關節扭傷了二十年，沒有好好護理，一直都在隱隱作痛。這麼多年了，還能治嗎？」os.tvboxnow.com2 t7 f0 z3 J7 ?/ r; ~

tvb now,tvbnow,bttvb9 X* m% Z4 X4 ?8 d# Z
我說：「都能用針灸的方法治療，你不怕針比較多就可以了。」他點了點頭，安靜的俯臥在治療床上，繼續堅持治療。tvb now,tvbnow,bttvb5 o6 T1 }: ]! m8 ?& q* \
tvb now,tvbnow,bttvb  ~9 s! c; ?% |( y" |& S# ~6 p

香港中醫綜合中心

os.tvboxnow.com0 a9 d1 J  b- a3 d0 @! ]
[email protected]

隔周三刊登

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)