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標題: [健康資訊] 女人的保健大全 [打印本頁]
作者: j8172003    時間: 2014-6-1 12:39 AM     標題: 女人的保健大全

1、女人衰老的原因
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* y+ ^: D: Z5 L( W+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一缺氣、二寒氣、三腎虧。os.tvboxnow.com9 Y- i6 P5 G' H6 b4 l, p
調理：每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗，兩天一瓶優酪乳，平時多吃鴨血。⋯⋯
8 Q4 v% y, j; }( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別提醒：例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄。
" K+ D% u; s# r. etvb now,tvbnow,bttvb 梳頭（百穴），洗完澡用電吹風吹肚臍眼（丹田），低血糖吹腰，月經不調吹後腦勺， 每天晚上泡熱水腳，每天敲足三裡。2 }/ Z. W: i" b; D" l  P
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2、女人經期12禁忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H: r5 ?3 l- s8 y8 Y4 V0 ~1 M

& Y9 c1 n" ^. W3 ?, m# t6 G) m, {' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一禁：劇烈運動和重體力勞動。
$ u% o! g; Z9 Z4 Y" a1 g$ Xos.tvboxnow.com 二禁：貪食生冷。公仔箱論壇+ P. O$ h) J+ t
三禁：吃得太鹹。& `2 ~) v1 }- H3 @2 X
四禁：飲咖啡、濃茶。
0 v2 i# g& r, b( I/ I6 ^, ^& [3 jtvb now,tvbnow,bttvb 五禁：過量飲酒。公仔箱論壇: u) @8 K3 `- X' J9 L8 Y+ [
六禁：活血化淤類藥物。
# z+ C2 l/ O# q, j7 j% w 七禁：緊身衣褲。
; a, V% U. {4 p( r  `( u2 R5 S8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 八禁：游泳和盆浴。
3 c3 |4 P6 \: c8 A9 E 九禁：捶打腰背。tvb now,tvbnow,bttvb& @6 Z; v8 y1 U' L2 B, ?/ c! u
十禁：貿然拔牙。tvb now,tvbnow,bttvb( L' Y5 S8 X9 B; ]
十一禁：高聲唱歌。公仔箱論壇' x1 z( d) s- a9 o5 U( p
十二禁：情緒失控。
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) j( @. B- w- Q5 K/ `5 y0 D+ `2 D8 [, Gos.tvboxnow.com3、女人越吃越年輕tvb now,tvbnow,bttvb3 B' w; V$ o" J9 p" r; o- ^  e

5 ], L' S4 ]; z+ B% z# _  F7 v公仔箱論壇①新鮮乳酪——搶救記憶力；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?* G- p" q0 J% Q2 U: T7 T
②金槍魚 ——PK脂肪；
( s0 u# ?1 }5 _- W7 c! otvb now,tvbnow,bttvb③蜂蜜——淨化血液；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o* S/ b( U1 w6 |8 z
④柳丁——增強免疫力；
, G- E5 W+ U8 b, U) p. qos.tvboxnow.com⑤綠菜花——年輕心臟；/ ~# D/ H  {3 K+ R
⑥雞蛋——呵護乳房；
, m' r! c$ u  atvb now,tvbnow,bttvb⑦燕麥片——降低膽固醇；& o' A2 O/ K* i" c
⑧花生醬——永葆青春；os.tvboxnow.com( _# P* |$ X4 \/ ]0 E
⑨咖啡——食物催情；公仔箱論壇2 x8 Z6 i* q. W  w4 o
⑩巧克力——走出情緒低谷。tvb now,tvbnow,bttvb1 W. V. W3 b% U8 f! f
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4、女人貧血吃什麼補血最快
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（1）、黑豆：想更好的補血，不妨用黑豆煮烏骨雞。
5 E' N2 t7 Q. Q! _9 Y1 K: j公仔箱論壇 （2）、胡蘿蔔：含大量維生素B，具有補血功效。
2 x: k; s$ H& C8 x- g2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 （3）、麵筋：含大量的鐵質。tvb now,tvbnow,bttvb  W+ Q2 X+ ?+ g' h; h/ R) o
（4）、金針菇：含豐富的鐵。



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