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標題: [健康資訊] 小滿養生：這些食物要少吃 [打印本頁]

作者: j8172003 時間: 2014-5-24 08:57 AM 標題: 小滿養生：這些食物要少吃

①生冷食物：此時進食生冷易出現腹痛、腹瀉，尤其是胃寒或有輕度胃炎的人更要注意；②辛辣肥膩、生濕助濕的食物：小滿過後，雨水漸多，皮膚蘊濕生熱，容易引起風疹、濕疹等，辛辣肥膩、海鮮發物等要節制攝取；③燒烤加啤酒：正邪相侵，容易引起脾胃不和。

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