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標題: [西式食譜] 香 草 炒 蛋 伴 西 班 牙 火 腿 多 士 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2008-3-16 07:15 PM     標題: 香 草 炒 蛋 伴 西 班 牙 火 腿 多 士


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1 @6 w4 ]" w/ }/ W公仔箱論壇材 料
# `4 i* q/ p- ^0 H# K9 e+ Z5 v雞 蛋 2 隻 、 忌 廉 50 克 、 刁 草 ( 蒔 蘿 ) / 細 香 蔥  少 許 、 西 班 牙 風 乾 火 腿 3 片 、 法 包 3 片 、 橄 欖 油 適 量 、 無 鹽 牛 油 2 湯 匙 、 鹽 / 胡 椒 各 少 許
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, D3 C8 t3 k  }6 c9 t公仔箱論壇做 法7 E* C/ V& `+ L0 c+ v5 x
1. 先 將 蛋 放 進 大 碗 中 , 加 入 忌 廉 將 之 拂 勻 , 加 入 刁 草 及 香 蔥  。
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2. 慢 火 燒 熱 平 底 鑊 , 加 入 牛 油 煮 溶 , 然 後 倒 入 蛋 液 , 一 邊 用 木 匙 攪 拌 , 使 蛋 呈 粒 粒 糊 狀 , 離 火 後 加 鹽 及 胡 椒 碎 調 味 。
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3. 法 包 塗 上 橄 欖 油 後 放 進 焗 爐 以 180 ℃ 烘 3 分 鐘 , 取 出 放 上 一 湯 匙 蛋 糊 , 然 後 捲 上 西 班 牙 火 腿 片 , 再 多 舀 一 湯 匙 蛋 糊 在 上 , 插 上 刁 草 裝 飾 即 成 。5 b  a/ X  a8 E- @8 b. {! z
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貼 士
2 M7 F5 f3 _( i+ M/ T# c: iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒 蛋 時 要 不 停 攪 拌 , 要 細 火 , 亦 不 能 將 蛋 炒 得 過 熟 , 以 免 變 硬 影 響 口 感 。
作者: minixd    時間: 2008-3-16 07:28 PM

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