標題:
[中式食譜]
蝦 米 碎 炒 紅 椰 菜
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2008-3-15 11:07 AM
標題:
蝦 米 碎 炒 紅 椰 菜
tvb now,tvbnow,bttvb+ @" ^3 ]4 ]& a* R/ M$ [8 A3 A: M
: H' e. k8 Y; h, }" v" I3 I公仔箱論壇
材 料
公仔箱論壇* l. B8 s) c+ i0 Y; \% X2 l* U1 `. }
紅 椰 菜 1/2 個 、 蝦 米 1 湯 匙 、 薑 2 片
9 A: `, r( N, U: mtvb now,tvbnow,bttvb
7 x5 A4 y. k5 P c
調 味 料 ： 鹽 3/4 茶 匙 、 麻 油 少 許
0 Q: P$ P! x/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, h8 H1 m! ^% [5 R3 n( R8 rtvb now,tvbnow,bttvb
做 法
! o0 }+ ?8 J; Y# P+ M; c7 ~
1. 先 將 紅 椰 菜 洗 淨 切 絲 ； 用 熱 水 將 蝦 米 浸 軟 ， 切 粒 備 用 。
tvb now,tvbnow,bttvb" S* i& C; B7 w/ c- t- r3 k
os.tvboxnow.com* I1 L' J+ O( ?
2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 薑 片 ， 放 入 紅 椰 菜 炒 勻 ， 加 入 1/4 杯 水 ， 復 蓋 煮 6 至 8 分 鐘 。
2 u. `# w0 k2 u# M
os.tvboxnow.com/ z% p0 J7 T0 G7 c( x# r
3. 開 蓋 後 加 入 調 味 料 ， 加 入 蝦 米 碎 兜 勻 ， 下 碟 後 再 撒 上 少 許 蝦 米 碎 即 成 。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb+ @" ^3 ]4 ]& a* R/ M$ [8 A3 A: M