標題: [健康資訊] 名醫推薦八寶茶　枸杞紅棗必備 [打印本頁]

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作者: willkao    時間: 2014-4-20 10:15 PM     標題: 名醫推薦八寶茶　枸杞紅棗必備

回族人非常注重飲茶，因為茶具有解油膩、助消化之效，藉由與多種材料的搭配，又可以治療一些疾病。其中，我們最愛喝由八種材料沖調而成的八寶茶。
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2 d2 p& `; C. C6 Ltvb now,tvbnow,bttvb■回春奧祕盡在八寶茶
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) D" V# z9 x- v$ O. p0 l+ Y8 ^! ~我的父親就有喝八寶茶的習慣，早晚無事時，手裡總會端一碗茶慢慢品飲，當他年逾八十，不但不顯衰老，反而長出新牙，在當時被傳為美談。別人問他長壽的祕訣時，他用自己的切身經歷告訴人們這是長期飲用八寶茶的結果。其實不僅是我的父親，許多回族長壽老者的養生法寶，幾乎都與八寶茶有不小的關係。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?+ I: p* r$ `* t
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■必備材料──大棗和枸杞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j" Q0 @7 u( h  ^9 Z, \5 ^& y

" l4 C1 z4 G( V2 R* ^& ~/ w. Q5 U/ Qtvb now,tvbnow,bttvb八寶茶其實沒有固定的配方，一般會有菊花、桂圓、紅棗、枸杞、芝麻、葡萄乾、核桃仁、冰糖等。總之就是八種材料，但不管怎麼搭配，都少不了兩樣重要的東西──大棗和枸杞。/ f% m2 y1 m* p! C8 f' f4 q

* q# i( ~  Q- Ftvb now,tvbnow,bttvb枸杞：寧夏人喝八寶茶一定會放枸杞，有滋肝補腎、生精益氣、補虛安神、祛風明目等功能。
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4 |) o; i  G" A+ a$ J! d8 H( D紅棗：維生素Ｃ相當豐富，每百克含量高達五百四十毫克，素有「維生素Ｃ丸」之稱，有了它大腦才能機敏靈活。《食物本草會纂》：「久服輕身延年，補中益氣，堅志強力，除煩悶。」
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# J6 Z0 P4 A9 s: l1 F: y% O6 j3 T! Q. [5 _公仔箱論壇■對症配茶，八寶茶功用多tvb now,tvbnow,bttvb2 T# M8 k& m! L) g6 K5 F
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八寶茶的材料可以根據個人喜好和身體需要隨意加減，比方說：根據不同的季節選用不同的茶葉，夏天以來自南方的花茶為主，冬天以來自陝西的青茶為主；講究的家庭也備有烏龍茶、毛峰、碧螺春、龍井等名貴茶葉。
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( f& Z+ L! @* w; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，若想補血養顏、補益氣血，就可以紅棗、枸杞、桂圓作為主體，再增添其他材料；如果血壓高，就放點決明子，加一點鹽，可以使血黏度指標下降；氣虛體弱者可放入人參、黃芪、當歸、枸杞等；注重清熱瀉火者可另加一些菊花或泡杯冰糖窩窩茶；虛寒者可用磚茶加紅糖煮泡；冬天也可以在茶裡加入酥油，可潤肺化痰，治療支氣管炎、哮喘……常喝八寶茶，可以驅寒健胃，提氣補脾，明目清心，延年益壽。公仔箱論壇9 N# U% B5 A+ z

8 W; X' y1 }! L1 k& T■材料湊不齊，變通版好方便3 h2 ?' N. R  Q! j% v
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八寶茶名有八種配料，不過，料不齊時也可僅使用三、四種配料；沒有八寶，六寶、七寶也行，靈活掌握即可配出以下各種茶：7 y) G4 K. x% M0 t% z1 h' A

3 L4 Y( S( R: `- c● 二紅茶：紅枸杞、紅棗、冰糖
8 n: ^# f0 P1 h$ c& @7 e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @" u' W  t: w1 m" j

% F$ |+ d- r" t( F) Jtvb now,tvbnow,bttvb● 三香茶：冰糖、桂圓肉、紅棗公仔箱論壇, p) o$ |) \; G# G
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  f" g- f( |- f● 白四品：用陝青茶加入枸杞、柿餅、紅棗
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● 紅四品：用磚茶和入紅糖、枸杞、紅棗、蘋果乾、柿餅os.tvboxnow.com! s0 P$ g- o  T

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! B/ W: j  ?; m% w7 U! h  J. Qos.tvboxnow.com● 五味茶：用綠茶加入枸杞、山楂、紅棗、芝麻、薑片
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作者: catalase    時間: 2014-4-21 07:52 AM

Thanks for this useful info.

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作者: heidi1318    時間: 2014-4-21 05:33 PM

八寶茶雖然不是什麼名貴配料，但他的工用可以比美好多高價藥材。

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