標題:
[健康資訊]
名醫推薦八寶茶 枸杞紅棗必備
[打印本頁]
作者:
willkao
時間:
2014-4-20 10:15 PM
標題:
名醫推薦八寶茶 枸杞紅棗必備
回族人非常注重飲茶，因為茶具有解油膩、助消化之效，藉由與多種材料的搭配，又可以治療一些疾病。其中，我們最愛喝由八種材料沖調而成的八寶茶。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u0 h; u" V% T" V6 T
tvb now,tvbnow,bttvb/ \- Y4 @8 E- }! t: x& N
os.tvboxnow.com$ c0 O! T: D: G) L/ S; E$ o
公仔箱論壇; ]9 k C' D3 A1 z! c& v
公仔箱論壇) F1 e0 s: W! v
■回春奧祕盡在八寶茶
tvb now,tvbnow,bttvb, M6 Y7 T$ Z" |6 x6 o% X+ p; R5 n* i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `. V4 \9 c9 T5 i6 w$ }
我的父親就有喝八寶茶的習慣，早晚無事時，手裡總會端一碗茶慢慢品飲，當他年逾八十，不但不顯衰老，反而長出新牙，在當時被傳為美談。別人問他長壽的祕訣時，他用自己的切身經歷告訴人們這是長期飲用八寶茶的結果。其實不僅是我的父親，許多回族長壽老者的養生法寶，幾乎都與八寶茶有不小的關係。
6 H8 T$ O" P$ `, T3 a1 a
3 c' l" p% h, E/ R S
■必備材料──大棗和枸杞
' J, s% Q E2 Uos.tvboxnow.com
* k2 @; _" o, W* _# Y) ?8 H
八寶茶其實沒有固定的配方，一般會有菊花、桂圓、紅棗、枸杞、芝麻、葡萄乾、核桃仁、冰糖等。總之就是八種材料，但不管怎麼搭配，都少不了兩樣重要的東西──大棗和枸杞。
os.tvboxnow.com ?( F, b* d X6 P: L- M- T
6 j9 T& e6 e) W3 k! W& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
枸杞：
寧夏人喝八寶茶一定會放枸杞，有滋肝補腎、生精益氣、補虛安神、祛風明目等功能。
" o+ V. ^/ D s. Q2 O! J. D公仔箱論壇
; w9 A2 A' C K5 ?4 R公仔箱論壇
紅棗：
維生素Ｃ相當豐富，每百克含量高達五百四十毫克，素有「維生素Ｃ丸」之稱，有了它大腦才能機敏靈活。《食物本草會纂》：「久服輕身延年，補中益氣，堅志強力，除煩悶。」
0 _* v. B+ S' ]) Z' p& F
- B2 w* H) {/ H, d9 \; k公仔箱論壇
■對症配茶，八寶茶功用多
" q7 W5 M% U# U0 h1 aos.tvboxnow.com
, A+ k' o" G, _& M9 a( H
八寶茶的材料可以根據個人喜好和身體需要隨意加減，比方說：根據不同的季節選用不同的茶葉，夏天以來自南方的花茶為主，冬天以來自陝西的青茶為主；講究的家庭也備有烏龍茶、毛峰、碧螺春、龍井等名貴茶葉。
' U0 C4 t a5 `* a: Ttvb now,tvbnow,bttvb
H+ W( c. z. c) L y
此外，若想補血養顏、補益氣血，就可以紅棗、枸杞、桂圓作為主體，再增添其他材料；如果血壓高，就放點決明子，加一點鹽，可以使血黏度指標下降；氣虛體弱者可放入人參、黃芪、當歸、枸杞等；注重清熱瀉火者可另加一些菊花或泡杯冰糖窩窩茶；虛寒者可用磚茶加紅糖煮泡；冬天也可以在茶裡加入酥油，可潤肺化痰，治療支氣管炎、哮喘……常喝八寶茶，可以驅寒健胃，提氣補脾，明目清心，延年益壽。
6 V2 L3 Z# v; a8 B1 E- ^8 N U. |2 |
" O; f6 \& G- L$ y) Htvb now,tvbnow,bttvb
■材料湊不齊，變通版好方便
; p' {* Q" {7 d: u G8 y) R/ R公仔箱論壇
# V" b. L N3 @* }" H+ O! z
八寶茶名有八種配料，不過，料不齊時也可僅使用三、四種配料；沒有八寶，六寶、七寶也行，靈活掌握即可配出以下各種茶：
公仔箱論壇8 b! Y A# Q: l, y/ o
公仔箱論壇 C3 O- r3 a; O6 r. s
● 二紅茶：紅枸杞、紅棗、冰糖
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b& K) x5 I3 n
% N/ a9 {- S1 U$ A' Z% f# j+ B
6 D3 j0 G7 p) U6 Ios.tvboxnow.com
● 三香茶：冰糖、桂圓肉、紅棗
- a& y. i1 W2 a5 H- W& h9 ]/ j7 |
4 I* K, E- A) P0 t& }
4 Y7 t0 g7 @2 c
● 白四品：用陝青茶加入枸杞、柿餅、紅棗
! \+ v* x" ?" `* n! w
/ ]5 n8 |* d7 u2 h& S* ^6 R; C
; Y/ Y7 u- d1 s' M' X! E. C
● 紅四品：用磚茶和入紅糖、枸杞、紅棗、蘋果乾、柿餅
7 f* a6 P' d1 x( Z* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ Z1 D+ y( G5 t2 e/ r: U5 zos.tvboxnow.com
公仔箱論壇- Z0 {8 |. w! n. B1 ~
● 五味茶：用綠茶加入枸杞、山楂、紅棗、芝麻、薑片
1 a* K! Y( ]" M0 vtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb. _) A% d9 m# u3 @9 J/ g' n3 F
作者:
catalase
時間:
2014-4-21 07:52 AM
Thanks for this useful info.
作者:
heidi1318
時間:
2014-4-21 05:33 PM
八寶茶雖然不是什麼名貴配料，但他的工用可以比美好多高價藥材。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
