回族人非常注重飲茶，因為茶具有解油膩、助消化之效，藉由與多種材料的搭配，又可以治療一些疾病。其中，我們最愛喝由八種材料沖調而成的八寶茶。 7 ?; B! M1 i5 M公仔箱論壇 , o& ~3 \/ t: n9 P, e 0 y# d) b6 e x {) b' m& p公仔箱論壇 ! ~7 S; |6 M: _+ Z% [4 a& t! p/ S( R5 A; V( \1 i6 { ■回春奧祕盡在八寶茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j- v* G( [! Y4 i
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我的父親就有喝八寶茶的習慣，早晚無事時，手裡總會端一碗茶慢慢品飲，當他年逾八十，不但不顯衰老，反而長出新牙，在當時被傳為美談。別人問他長壽的祕訣時，他用自己的切身經歷告訴人們這是長期飲用八寶茶的結果。其實不僅是我的父親，許多回族長壽老者的養生法寶，幾乎都與八寶茶有不小的關係。 # w6 k, A. l }; r2 itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# j' N) Q" Z0 q( Z6 c7 H ■必備材料──大棗和枸杞os.tvboxnow.com+ U+ H8 r1 X2 f9 o4 e. B- n+ P
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八寶茶其實沒有固定的配方，一般會有菊花、桂圓、紅棗、枸杞、芝麻、葡萄乾、核桃仁、冰糖等。總之就是八種材料，但不管怎麼搭配，都少不了兩樣重要的東西──大棗和枸杞。公仔箱論壇* E1 E6 I. X1 t, o1 k* t7 d
1 q! E) B& _5 t) c" [0 [- q: Y' X 枸杞：寧夏人喝八寶茶一定會放枸杞，有滋肝補腎、生精益氣、補虛安神、祛風明目等功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?% M: L9 C. U
6 Z& j8 ~# l5 q) b! wos.tvboxnow.com紅棗：維生素Ｃ相當豐富，每百克含量高達五百四十毫克，素有「維生素Ｃ丸」之稱，有了它大腦才能機敏靈活。《食物本草會纂》：「久服輕身延年，補中益氣，堅志強力，除煩悶。」os.tvboxnow.com# ]" t' b9 [0 r$ G# B
tvb now,tvbnow,bttvb2 Y, R/ e m2 z% Y1 N ■對症配茶，八寶茶功用多 . M E# X- L ^& q& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N/ {4 ]% S1 M5 S& C( P @7 A
八寶茶的材料可以根據個人喜好和身體需要隨意加減，比方說：根據不同的季節選用不同的茶葉，夏天以來自南方的花茶為主，冬天以來自陝西的青茶為主；講究的家庭也備有烏龍茶、毛峰、碧螺春、龍井等名貴茶葉。, m7 ]5 E' V8 Z- G' d3 d: Y
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此外，若想補血養顏、補益氣血，就可以紅棗、枸杞、桂圓作為主體，再增添其他材料；如果血壓高，就放點決明子，加一點鹽，可以使血黏度指標下降；氣虛體弱者可放入人參、黃芪、當歸、枸杞等；注重清熱瀉火者可另加一些菊花或泡杯冰糖窩窩茶；虛寒者可用磚茶加紅糖煮泡；冬天也可以在茶裡加入酥油，可潤肺化痰，治療支氣管炎、哮喘……常喝八寶茶，可以驅寒健胃，提氣補脾，明目清心，延年益壽。os.tvboxnow.com' ~" D# R( S1 ~' f# Y
% m2 K/ h" `. C* atvb now,tvbnow,bttvb■材料湊不齊，變通版好方便 0 t+ O$ }* }, |! |+ Mtvb now,tvbnow,bttvb. f. @/ g3 H) Q! V# y# W2 z
八寶茶名有八種配料，不過，料不齊時也可僅使用三、四種配料；沒有八寶，六寶、七寶也行，靈活掌握即可配出以下各種茶：tvb now,tvbnow,bttvb5 I( p) m6 }7 M8 P& Y* t9 a; N T
7 d1 \' {3 p/ F7 N6 P8 B) M" c! C' s LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 二紅茶：紅枸杞、紅棗、冰糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w- g5 A3 N- X8 o& @2 f2 }2 [
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● 三香茶：冰糖、桂圓肉、紅棗 # f! E8 Z4 y: w# V: F) U公仔箱論壇6 s( R) D% {; C- m/ x7 O
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● 白四品：用陝青茶加入枸杞、柿餅、紅棗tvb now,tvbnow,bttvb9 g, I6 m& V) t
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● 紅四品：用磚茶和入紅糖、枸杞、紅棗、蘋果乾、柿餅3 O' S$ F$ d ]' g: u8 U
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● 五味茶：用綠茶加入枸杞、山楂、紅棗、芝麻、薑片 * R& w; M) a. w, m/ E公仔箱論壇 , ]$ ~2 ]: p- o& z! g8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作者: catalase 時間: 2014-4-21 07:52 AM
Thanks for this useful info.作者: heidi1318 時間: 2014-4-21 05:33 PM
