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標題: [中式食譜] 海鮮胡麻豆腐 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2008-3-14 10:55 AM     標題: 海鮮胡麻豆腐


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3 G% b6 F, t% w$ B9 h* ~【材 料】os.tvboxnow.com$ i0 Q4 ]$ L$ Q: R# e% X% ?, L; F3 X
胡麻豆腐  1塊
; o/ T8 @6 D1 E' j" S鮮蝦  1隻
. I9 w' [+ w/ R8 gos.tvboxnow.com干貝  1粒
8 U* M5 R2 y' E4 h9 X5 W& M, uos.tvboxnow.com鯛魚片  5小片os.tvboxnow.com! q' ]9 a8 l  F8 y7 r2 ]
白果  2顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s6 ^: I0 ?) \4 b0 M2 \0 f: O
鹽  少許公仔箱論壇; n4 }8 Q; U7 W* |: j
太白粉  適量tvb now,tvbnow,bttvb. r/ f' [) e! ^9 J# K8 e
醬汁:
9 E. b9 U. R8 r2 R% @& {1 D; |# v水 100㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w6 g2 o5 @$ ~! l& y+ `  I
柴魚素  1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f) o: X9 Z7 u2 q4 }3 v& N
味醂  1又1/2大匙
: Y8 Z6 w& j( }6 a# p9 c4 U醬油  1又1/2大匙公仔箱論壇% }: L2 E) W8 ~' v' T% c0 v
【做 法】
& `7 l5 E2 d8 U. k; A" _公仔箱論壇1.鮮蝦去腸泥、剝殼;干貝、鯛魚片洗淨瀝乾;以上材料皆撒上少許的鹽,再沾上薄薄太白粉放入180℃油鍋(中油溫)略炸過。) e6 d; Z( ~3 h9 K6 b1 d
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2.白果滾水汆燙1分鐘後撈起備用。
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3.在小碗中鋪上保鮮膜,先放上胡麻豆腐,再放入作法1的材料,一起包裹成球狀,再撕下保鮮膜,沾上太白粉,入160℃油鍋(低油溫)炸至外皮酥脆即可瀝乾、盛盤。
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4.將所有醬汁的材料混合煮開,淋在作法2的豆腐球上即可享用。




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