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標題: [健康資訊] 氣虛易過敏 蔘耆茶清熱活血補氣 [打印本頁]

作者: willkao    時間: 2014-4-3 08:53 PM     標題: 氣虛易過敏 蔘耆茶清熱活血補氣

春天氣溫多變,門診中發現,因過敏性鼻炎求診病例大幅增多。中醫師表示,虛寒體質容易有過敏,可利用「補氣」中藥方,如西洋蔘、黃耆等藥膳茶飲清熱活血補氣虛,或是用「麻油雞」溫熱補,調整過敏體質,不僅可提高免疫力,更可有效預防咳嗽症狀。
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) p" r9 k2 A. }- \2 I$ L脾肺腎失調 咳嗽流鼻水
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出,過敏性鼻炎是以突然和反覆發作的流鼻水、打噴嚏、鼻癢、鼻塞為主要特徵,屬於中醫學的「鼻鼽」範疇,主要與脾、肺、腎三個臟的功能失調有關。tvb now,tvbnow,bttvb' E: R% F: C6 T3 h) b& w1 C

9 F9 i$ \8 b! V5 [2 L. z2 ~. _tvb now,tvbnow,bttvb因為腎為先天體質,「肺」關係到呼吸系統是否能正常運作,若肺受到風寒,就會出現打噴嚏、流鼻水、咳嗽等症狀。雖然是體質造成,無法徹底根治,但仍有許多方法可協助減輕症狀,讓過敏情形不再發生。
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氣虛易過敏 先健脾補腎
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治療上,大致分為2個方向:發病期先用清熱、活血、通竅的藥物,在方法上,「外感者治宜辛散,內熱者治宜清涼」;到了緩解期,則常用溫補益法,以健脾補腎扶正固本。特別是過敏性鼻炎,常是「氣虛」的表現,此時適度的給予「補氣藥」則有助改善免疫機能。
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' p7 k4 n9 Q# }5 l9 V* a少食寒性食物 補氣藥輔佐
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中醫師陳潮宗強調,「補氣藥」在中醫有許多種類,最為人所知的包括:人參、黃耆、黨參等藥,基本上,服用補藥前應先了解患者的體質是否屬於氣虛,及是否需要服用補氣藥,如此再依臨床辨證,適度服用人參或黃耆之類的藥物,才能對身體健康有幫助。公仔箱論壇: A# D1 _0 p! T$ U8 e7 Y, H8 V) C
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<建議患者>:應當多服用溫熱性食物,而少食用寒性食物,以避免過敏症狀的發生;其中溫熱性食物則以麻油雞效果最佳,作用機轉可能是麻油本身,因為麻油的抗氧化效果最佳,但若患者有感冒,或者是鼻出血情況時,則不宜服用。os.tvboxnow.com: f& ?# Z8 R( G0 a& n

$ x" _6 ~1 Y! S$ U& U& \3 Atvb now,tvbnow,bttvb【中藥食補抗鼻過敏 2招搞定】:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?: c' k6 u. u4 x$ L9 r) L3 z

6 e* _' D: ?6 Ztvb now,tvbnow,bttvb《1.冬蟲夏草麻油雞》:公仔箱論壇7 g# o) @' H2 p( ^& ~3 p# j

/ E/ W$ F; n8 h  V! r) S5 g公仔箱論壇食材:雞1隻、冬蟲夏草約10克、薑、蔥、酒少許適量及麻油。公仔箱論壇: O1 h. o* d- S9 n7 b, R6 s8 X

  O; ]* h; Y9 F4 U3 W' j$ k作法:將材料一併放入雞腹中,用文火慢慢燉,直到肉爛汁濃即可食用。 + s9 i1 p5 Y- S2 p( ^+ r- i

& Q! ?. B9 R& B# Ttvb now,tvbnow,bttvb功能:調理過敏體質,提升免疫力。 os.tvboxnow.com; G% o0 H5 }: J" P

  f6 Y( ~( W; v3 E. Wos.tvboxnow.com《2.蔘耆茶》:os.tvboxnow.com: o' T9 e  K. T: f' v

. @. }! t6 |( J公仔箱論壇食材:蔘類(人蔘、西洋蔘)或黃耆1至2片。tvb now,tvbnow,bttvb3 `% b' ^! `  ]4 I
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作法:加300 至 500 cc沸水,用保溫瓶悶20 至30分鐘,代茶飲,可泡至水已泡不出味道為止,最後亦可把參類食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L/ J# ]: `. E* M- R

+ t; h$ [1 M5 a: BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功能:補脾肺氣,緩解過敏症狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T* ~- Z7 u+ R* d
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【中醫師小叮嚀】:新鮮食物+運動
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過敏性鼻炎患者應常吃新鮮的食物,菸、咖啡、酒等刺激品應盡量避免;西瓜、香蕉、芒果、梨子、椰子、白蘿蔔等涼性食物應少吃;食物油膩、過鹹、太酸或辛辣,發作期尤其要忌口。另外,經常到空氣新鮮之處運動,以鍛練身體、提高免疫力,如此可有效預防感冒,但須避免吸入過多的冷空氣。
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作者: guping    時間: 2014-4-3 09:14 PM

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