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標題: [美食介紹] 酸菜鱼的详细做法 [打印本頁]

作者: 上帝 時間: 2008-3-10 11:34 AM 標題: 酸菜鱼的详细做法

* ]; X' c7 a3 h酸菜鱼的详细做法os.tvboxnow.com* h; ?! B! R  [* \' ^; i6 _
[所需材料]os.tvboxnow.com: I8 T. ~; b( ]8 i( n

6 L5 o) A$ M) R# B3 N+ k材料：酸菜、草鱼9 _* v4 F6 O3 z
配料：山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻
调味料：胡椒粉、盐、色拉油、生粉5 d4 }) b% u* |2 ]

7 r; ]+ {- E( G" C烹饪过程]公仔箱論壇& i3 k" y) U/ D/ K. L, f. e
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准备阶段; D5 X+ J3 G# X  h* j# l! |, u' b7 U
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　　1、一般用草鱼或者黑鱼为佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P1 ^: N3 ?9 t6 N5 r$ o7 L, H
　　2、洗鱼，注意洗净腹腔中的黑膜，剪去鱼翅
& t6 S4 o9 |; Uos.tvboxnow.com　　3、将欲身和头部分开，鱼头对切。（不宜切断）
& Z% @2 T2 a. {3 L0 h- b公仔箱論壇　　4、用手压住鱼身体，另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近，感觉着鱼骨的位置，及时调整行刀的方向，将欲头和鱼肉分开。（如果喜欢连骨头一起吃，也可以忽略此步，但是不鼓励此法）
& j* e( g  D! c公仔箱論壇　　5、把片下来的鱼横放，沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下，每片厚度大约5-7毫米左右（宜大不宜小）。（此处注意! 方向不要搞反了，不然煮出来鱼片会碎的。）公仔箱論壇: [7 k4 g- K- M" `5 `: C: J
　　6、取一个鸡蛋，左右手倒一倒，倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。
) k5 J" }/ a! rtvb now,tvbnow,bttvb　　7、切好葱段、姜粒、蒜粒待用。公仔箱論壇8 n9 X  N7 K8 i6 ^
　　8、鱼骨切成段，和鱼片鱼头一起放入盆中，加盐及料酒少许搅拌，再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。（可放置一会效果更佳）
' T+ R( C, L- gtvb now,tvbnow,bttvb　　9、酸菜………翠花，上酸菜。。。。一包两包都可以，喜欢就多放点，切成段状os.tvboxnow.com( {4 [+ U( \0 e, T. p/ H$ u* ^* j
　　10、山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。

- J' z3 A, K* z7 k4 h. t; o' n下锅公仔箱論壇7 a% k# N/ b' v* i9 r! C

　　11、锅中放油烧热，最好是大油，不过为了……还是用普通的油做吧！待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜（颗粒）、生姜（颗粒）放入，然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄，香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开（冷水为佳）8 S5 W+ I4 t7 g; t% \) m7 i
　　12、小火炖煮5-7分钟，然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。（鸡精略多）" g( c4 C& |& G1 w
　　13、然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。7 l$ B5 F# }. X1 n
　　14、大火让水再次沸腾，然后将鱼片放入滚水中，等水再次沸腾后10秒（一般家庭因火小约40秒即可）后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。（注意：煮鱼片时不宜翻动过多，这样能保证鱼片的完整。）
　　15、然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。os.tvboxnow.com! n# e: [8 w8 y6 }8 _& R
　　16、将锅洗净，放入约1两的油，放入干辣椒，少许花椒，等油烁热为止，将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。

作者: yappyha 時間: 2008-3-13 04:49 PM

多謝哂:014:

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