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標題: [健康資訊] 辣椒无减肥功效 过度食用可增患癌风险(图) [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-3-9 12:44 PM     標題: 辣椒无减肥功效 过度食用可增患癌风险(图)

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' N+ V# W2 }) X- T' Btvb now,tvbnow,bttvb北京友谊医院消化内科主任医师 王润华
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. K' c& R( a3 v) Z% q, b/ x6 H公仔箱論壇如今社会上流行吃辣风,水煮鱼、香辣虾、麻辣烫、川味火锅、麻辣拌菜等受到很多人的追捧。不少人在家里吃饭时也是什么菜都佐以辣椒,认为辣椒开胃,有些人几乎到了“无辣不成席”的地步。更令人关注的是某些地区相继搞吃辣椒比赛,人们挑战自己的极限,争当“辣王”,这是不应提倡的。因为尽管辣椒有种种益处,但并非人人适合,如摄取过多,反而有害人体健康。
0 U. {8 i+ Q. R' tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 Z5 ^) x* J4 P- _7 V4 ?tvb now,tvbnow,bttvb●适当吃辣给健康加分TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o6 X' ~, k' R+ D& p! m- D
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绝大多数辛辣食物属湿热性质,能促进血液循环,使气血运行更好,脏腑得到适当滋养和推动力,天冷时适当吃辣可以促进体内胶原蛋白的合成,防止毛细血管破裂,提高机体的免疫功能。辣椒还能增加脑细胞的活性,延缓衰老,减慢功能退化。此外,辣椒中含有丰富的胡萝卜素,能促进体内维生素A的形成,可以起到保护皮肤,保护体内黏膜完整性的作用。os.tvboxnow.com; B3 O5 X# y) O" F  {

3 Y& ~' c0 X+ Y8 m- ]●关于吃辣的有误传言
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传言1:吃辣椒可减肥
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3 a  |3 m. l! n真相:辣椒减肥无法持久
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' u; G" k( v- y( ytvb now,tvbnow,bttvb虽有报道说辣椒素可以促进神经传导物质和肾上腺素的分泌,肾上腺素通过发汗,燃烧脂肪,能起减肥作用,但至今尚无科学依据。辣椒能使皮肤发红、发热,起到加快局部代谢作用,但这种效果无法持久,自然达不到减肥功效。os.tvboxnow.com; h0 H1 _  [) z$ `( |% q3 I

4 w8 W! e% H# c7 V$ u  X' F传言2:吃辣椒可开胃tvb now,tvbnow,bttvb7 W& p7 ]- E* s$ r

1 E! F( b$ m$ R; J6 Y  `  v真相:过度食辣会伤胃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I# J* W0 q8 A
许多人认为辣椒开胃,其实过度吃辣,只会破坏神经末梢的感觉,久而久之,使胃肠黏膜损伤,引起慢性炎症,出现呕吐、痉挛、疼痛及腹泻等。过度吃辣对消化道会产生强烈刺激,严重的会使消化道出血,或者诱发溃疡。: d, Q4 T5 G# U7 g0 a9 p) n8 G

1 V: s4 l. W1 m/ S/ t( }' \8 S传言3:多吃辣椒可防癌
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真相:过度食辣可能致癌
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! h: ^( g" e+ ^' D( p' y1 J0 x* P5 ]# v公仔箱論壇吃辣椒可防癌,这种提法也不绝对正确。虽然辣椒中含有大量抗氧化物质,能杀致癌物质,但也找不到科学证据。相反,口腔癌的癌前病变前兆——口腔白斑,正是因为喜欢吃烫、辣食物而致,因此食辣要适可而止。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f: `1 W* b3 P8 D! ~' j' P0 ]
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●哪些人不宜吃辣椒
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% P) V  F2 T$ Jtvb now,tvbnow,bttvb患有心脑血管疾病、高血压、慢性胃炎、胃溃疡、食管炎、慢性胆囊炎、胆石症、慢性胰腺炎、痔疮、便秘、红眼病、角膜炎、肾病、甲亢等疾病的患者、正在服用中药的患者及产妇、孕妇都不适合吃辣椒。
作者: ddly    時間: 2008-3-10 07:19 PM

thanks
作者: ericow    時間: 2008-3-11 06:33 AM

THANK YOU




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