近來不少熟男、熟女上廁所後排泄物染有鮮血，嚇得以為得大腸癌，求醫後證實是肛裂，才結束虛驚。醫師指出，肛裂導致血便的情形雖不罕見，頻率太高仍需小心，民眾尤其要注意身心調適，因為肛門也是感受得到壓力的。 年近40歲的大學行政人員Claire，一個月前上大號後發現肛門出血，出血情形長達一周，好幾次鮮血滴紅馬桶，嚇得她以為得了大腸癌，等待檢查的過程緊張不已，最後發現是肛裂，心裡石頭才落了地。另名40多歲的男子，有天解便時鮮血也從肛門噴濺出來，讓他傻眼。 醫院發現，最近不少熟男、熟女都因肛裂解出血便而求醫，原因可能是天冷缺少運動或水分攝取太少，加上吃了過多上火的食物造成。 義大醫院直腸外科主任陳興保說，肛裂、痔瘡可能造成血便。腸道因腫瘤解出的血便，顏色暗紅、量不多；肛裂、痔瘡解出的血便，顏色則較鮮紅。不過民眾如果三個月內持續有血便，最好還是去做個檢查。 他表示，40歲以上的熟男、熟女因為工作忙碌經常久坐，容易導致便秘、肛裂；此外，自律神經失調的人，即使糞便軟，也可能因為肛門肌肉張力較大而肛裂，「生活面臨很多壓力的時候，屁屁是會知道的」。 「肛裂不是中年人的專利，愈年輕的人，解硬便或做劇烈運動後也容易肛裂」陳興保主任說，一般人騎腳踏車或跑馬拉松時運動過度，也會肛裂，而工作環境悶熱的廚師或怪手司機等業，肛門也比較容易出問題。 他建議，經常久坐的上班族，平均1小時就要起來走動走動，平日並多攝取蔬果、水分，解便後以溫水沖洗肛門，才能減少肛裂的惱人問題。 - y% e6 c3 F9 ]) m* C1 Z3 O

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