Board logo

標題: [冷知識分享] [趣味] 10大垃圾食品 實用 [打印本頁]
作者: weapomaster    時間: 2008-3-8 11:02 PM     標題: [趣味] 10大垃圾食品 實用

10大垃圾食品os.tvboxnow.com# E, r1 ?% k  N
一、油炸類食品
3 v* X) L7 a% |1 E+ @公仔箱論壇& F2 J5 z& u7 j2 C; [+ U4 R" H
　- 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）os.tvboxnow.com8 X1 _  l( `5 H2 v- |
　- 含致癌物質os.tvboxnow.com2 i1 H' f8 o6 z0 k. l3 ^. l, }
- 破壞維生素，使蛋白質變性公仔箱論壇5 K5 [. f) r& M5 L- r* B' {

# E& f0 J! j9 h3 f8 [( ios.tvboxnow.com二、腌制類食品tvb now,tvbnow,bttvb0 T/ }- k+ p5 L/ E. ?7 O

& g8 x7 q# C; xtvb now,tvbnow,bttvb　- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
* e- ^9 L6 n$ O5 d: h* m　- 影響粘膜系統（對腸胃有害）
* I3 V; B; Y2 [  d$ B　- 易得潰瘍和發TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I4 {; Q! @0 d4 P- q/ y" E4 a& f
三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）
2 W* ], H+ s1 i3 o" n/ Y/ ?, Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }) N- N: `+ I( u; `) Z/ E
　- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
4 f% z, Q+ U( c" b# s# X3 [　- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔　　os.tvboxnow.com" k" C/ r3 S% ~1 M1 z# }- l  ~" T/ v

8 D8 o9 Q. |( ]" p1 n四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）8 {6 B& l; ]" `. k
os.tvboxnow.com7 r9 e2 C' ?3 `; c7 h
　- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）3 D* H* A. k; Y3 R: p
　- 嚴重破壞維生素
; T' ?) U6 C1 ?* Itvb now,tvbnow,bttvb　- 熱量過多、營養成分低
0 Z% N. C5 v* g6 L7 k: q4 K公仔箱論壇/ A$ `9 v5 _. i& ?
五、汽水可樂類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f1 S, j4 E. |. O- Q
# N6 f- L+ {& Y& R$ I6 R$ J2 `% N$ n5 _
- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣os.tvboxnow.com. d+ r) _/ p; t2 Q* l" }4 \
- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐公仔箱論壇7 o9 }1 L% O3 A
公仔箱論壇, g4 C- Y: i1 x0 b' ^7 |
六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）os.tvboxnow.com7 E' U0 J( Q1 ?0 m" G

& U* L1 Q/ Z3 d1 J- T$ J; mtvb now,tvbnow,bttvb　- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
; P$ d% e- \) j+ |os.tvboxnow.com　- 只有熱量，沒有營養公仔箱論壇5 J( K2 O& q  l/ \2 u5 s$ V
os.tvboxnow.com" |: ~6 P+ n0 }( n8 N& p' s$ H
七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）公仔箱論壇* G3 J5 w6 A/ p0 ^# x

! K3 y, H$ w0 y% T3 I+ }公仔箱論壇- 破壞維生素，使蛋白質變性  w8 }  T( S' T7 ]
- 熱量過多，營養成分低
* Y6 |2 f5 j% x/ j5 y$ d公仔箱論壇& @! E2 L" h8 F) `+ ~7 q5 e" `2 S  B
八、話梅蜜餞類食品（果脯）
0 q' Y5 R- w) y/ s: j. j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w6 U- B! w, t" G% j- k
- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）1 I$ {" N2 H. ^5 E
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）os.tvboxnow.com' `( g' V6 B+ g5 m& r" y2 x2 a8 y9 t

6 B1 \0 v9 u6 Pos.tvboxnow.com九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）os.tvboxnow.com2 m2 p' E! C, H

$ ~: i8 X8 a" S+ Y( I  ^' S+ b- 含奶油極易引起肥胖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y4 B+ L3 D& \& ^( i6 Q2 }
- 含糖量過高影響正餐) U) T3 P7 U1 b( O* S  b3 w
. \1 }3 r  U5 o- g  `2 q, C
十、燒烤類食品
& E) m( m/ y* H6 q2 i$ tos.tvboxnow.com: W# W9 `2 ]' R1 `- Q/ m' s6 i
- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）tvb now,tvbnow,bttvb& {# U5 E3 T, S: Q0 K0 j2 b
- 1只烤雞腿＝60支煙毒性tvb now,tvbnow,bttvb8 e. y9 c$ V+ Z5 I" T6 s
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
作者: kfcu    時間: 2008-3-9 11:37 PM

不看不知道,一看吓一跳
作者: sakura35    時間: 2008-3-10 08:21 AM

Then ...... is there a list of good food?
作者: omizuka    時間: 2008-3-11 08:21 PM

thanks for sharing
作者: vancouver1234    時間: 2008-4-4 01:27 PM

thank you for sharing
作者: hkd626    時間: 2008-6-7 02:58 PM

非常感謝分享



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0