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標題: [冷知識分享] [趣味] 10大垃圾食品 實用 [打印本頁]
作者: weapomaster    時間: 2008-3-8 11:02 PM     標題: [趣味] 10大垃圾食品 實用

10大垃圾食品公仔箱論壇5 G: b3 E# g/ d6 R- _& ~, k8 l; y* e) R
一、油炸類食品
" A- ^0 \! `5 k$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 I9 |/ o$ R4 t5 e* E5 Q& [2 ?, Z( u公仔箱論壇　- 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）os.tvboxnow.com! A  s) ~: A1 }0 d
　- 含致癌物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M9 a6 v- V% V5 L/ H( j& Z
- 破壞維生素，使蛋白質變性
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二、腌制類食品
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　- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k% X7 e9 I- ^* H0 K
　- 影響粘膜系統（對腸胃有害）8 i$ P2 s- }1 A# @$ |- ?' }4 a
　- 易得潰瘍和發+ `6 ]  v  t+ \# m/ C; `
三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）os.tvboxnow.com% ~7 i/ C7 K3 _3 _' G! h7 x' {1 I

  A; K1 }( `1 T$ T) B/ S公仔箱論壇　- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
' @+ l, x/ K$ `2 D! @公仔箱論壇　- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔　　
4 s1 F5 Q3 {( e2 H4 b1 V+ w- P公仔箱論壇1 z6 u" O8 X- B/ l7 N
四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）公仔箱論壇2 L+ G+ ]+ l/ G$ H, T6 a3 X) x  e1 [3 B

1 e- t& Z" d( Y3 i' o公仔箱論壇　- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）- G$ n& ~# d: A
　- 嚴重破壞維生素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j( {; \2 C$ n- {# T
　- 熱量過多、營養成分低os.tvboxnow.com" k6 v6 R( W. _: u! ~: _2 Z& R# E
tvb now,tvbnow,bttvb! V1 m' O$ _5 `9 b3 E" d, P
五、汽水可樂類食品公仔箱論壇4 S) H. t  d0 s4 i9 S. d

- Q: d) Q+ Q5 M2 n! a1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _5 ]% |' S+ M2 v9 l5 @* n
- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
. g  ^  F5 L3 L' M* E1 Qtvb now,tvbnow,bttvb
5 ~3 e- ?' z& w1 i! ?0 a9 N六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
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  A$ L/ B3 i8 M4 Z3 a. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
1 }/ d2 i% x/ L( ]/ N6 h. ~) w9 u公仔箱論壇　- 只有熱量，沒有營養
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七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
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- 破壞維生素，使蛋白質變性os.tvboxnow.com# F) a( F6 x5 a% v" E3 A& G$ f& ]
- 熱量過多，營養成分低os.tvboxnow.com8 D: I3 }$ k; H* V
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八、話梅蜜餞類食品（果脯）
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- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）os.tvboxnow.com6 N& r+ J8 T: |* o4 Q8 y
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）3 f: ?& ], e9 O5 }( X6 H
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
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- 含奶油極易引起肥胖公仔箱論壇7 G2 A9 M2 D+ V: l/ D
- 含糖量過高影響正餐
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3 \& g/ v3 J9 F+ K% S公仔箱論壇十、燒烤類食品
) H$ W$ q* S3 J2 y8 \os.tvboxnow.comos.tvboxnow.com0 X9 }: R% }/ q, Y
- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）
% Q) f- ~  k- |4 o7 u' E- 1只烤雞腿＝60支煙毒性
+ A7 l+ d9 S2 T6 {os.tvboxnow.com- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
作者: kfcu    時間: 2008-3-9 11:37 PM

不看不知道,一看吓一跳
作者: sakura35    時間: 2008-3-10 08:21 AM

Then ...... is there a list of good food?
作者: omizuka    時間: 2008-3-11 08:21 PM

thanks for sharing
作者: vancouver1234    時間: 2008-4-4 01:27 PM

thank you for sharing
作者: hkd626    時間: 2008-6-7 02:58 PM

非常感謝分享



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