標題: [中式食譜] 番茄燜牛脷 [打印本頁]

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作者: iamnotabc    時間: 2014-2-1 08:06 AM     標題: 番茄燜牛脷

番茄燜牛脷os.tvboxnow.com7 O  K: f3 `( X" p0 s, R

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製作方法：公仔箱論壇7 }, H( i) [8 v7 Y  D$ K
http://cook.i-cable.com/cook_video_page.php?video_id=1628
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% Z: R- \8 [  h' u公仔箱論壇材料： 牛脷、紅蔥頭、蒜頭、洋蔥、薑、番茄、水 os.tvboxnow.com/ p8 E7 }( r; S5 D
調味料： 老抽、生抽、胡椒粉公仔箱論壇8 H: f$ A- I4 t" l

' M/ t% ^; _4 o' O' j  ~9 ~5 V1 M: Hos.tvboxnow.com肥媽教做番茄燜牛脷，呢個餸色澤紅，味道香濃肉質細嫩，容易消化又蛋白質高，團年飯梗唔少得啦~

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