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標題: [中式食譜] 番茄燜牛脷 [打印本頁]

作者: iamnotabc    時間: 2014-2-1 08:06 AM     標題: 番茄燜牛脷

番茄燜牛脷: g9 G+ J. ~4 L% s  s. G, E
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& k# J! A3 }, |* {6 T- g/ U製作方法:9 a# Q, I& a' n4 L: k; I
http://cook.i-cable.com/cook_video_page.php?video_id=1628
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2 {( X4 A5 |0 L# `材料: 牛脷、紅蔥頭、蒜頭、洋蔥、薑、番茄、水
# v/ I' y# m  n  N, K% ?. f$ x調味料: 老抽、生抽、胡椒粉
' G& `$ D4 A; ^0 t/ R" ?公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 n& B' e) Q$ ^
肥媽教做番茄燜牛脷,呢個餸色澤紅,味道香濃肉質細嫩,容易消化又蛋白質高,團年飯梗唔少得啦~




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