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標題: [美食介紹] 芒果汁吉利牛扒 [打印本頁]

作者: estelle    時間: 2008-3-2 09:00 PM     標題: 芒果汁吉利牛扒

制作方法: ( F9 H# P2 \1 `$ x# X+ I
主  料: 牛肉 公仔箱論壇1 k' |6 V# v) K3 H
辅  料: 芒果
8 y. o" @5 l* _0 X8 k% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 d* T# C9 r% Z1 E) O: I公仔箱論壇1、主要材料有超市腌渍好的牛扒、土司面包、芒果。
/ A6 K$ ]) j! C) N- ?) S! q2、把土司面包扔进微波炉里高火叮1-2分钟,注意不要糊了。
/ C3 s9 c- M" {3、把叮好变脆的面包用擀面杖擀成面包屑,偷懒可以买现成的
" o, y1 _$ J3 {- E- ^' e) V6 Htvb now,tvbnow,bttvb4、用刀背捶松牛扒,这样牛扒更加嫩。
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. n8 E2 w. h  m+ l4 O6 b5、半个芒果切片。 % c8 ]: w( d% q! \5 z
6、用榨汁机搅碎,也可以用勺子捣碎 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n7 H: X$ D" z0 R: p8 r
7、热锅入牛油。 公仔箱論壇6 I; }* X3 z* s* A' S2 l& `+ \+ X
8、在芒果酱里加入少许黑胡椒粉、盐糖,倒入牛油拌匀起锅。 ! ~& ]- H2 D$ p9 @9 K) d
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9、把刀背捶松的牛扒平放入铺满面包屑的盘中。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V, s2 M( c$ ?0 F' O; [
10、用叉子压压牛扒,让它两面都沾满面包屑。 tvb now,tvbnow,bttvb/ c4 x, b  Q' N7 w  j3 h/ z4 E
11、用叉子压压牛扒,让它两面都沾满面包屑。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?4 _! @5 q5 C7 i8 p
12、煎到2面都金黄色,装盘。
7 d* m. z, S3 C$ u5 x; Q# L: x; @; ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d7 L  Q# ]4 O5 u8 E3 i' C7 U% l
装盘后,装饰上番茄花,加上意粉、芒果,并浇上芒果汁即可
作者: zilenazrael    時間: 2008-3-3 01:51 PM

Yummy yummy
作者: starysky    時間: 2008-3-3 04:24 PM

I ll try it out keke, thank you for sharing




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