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標題: [美食介紹] 芒果汁吉利牛扒 [打印本頁]

作者: estelle    時間: 2008-3-2 09:00 PM     標題: 芒果汁吉利牛扒

制作方法:
& d4 w( E! N0 t% @$ v6 c" jos.tvboxnow.com主  料: 牛肉 # x* `1 Y3 U7 l$ \) R- S
辅  料: 芒果 公仔箱論壇+ j4 f+ C/ [% H" a" e
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1、主要材料有超市腌渍好的牛扒、土司面包、芒果。 $ d/ X$ a: v: P6 K
2、把土司面包扔进微波炉里高火叮1-2分钟,注意不要糊了。
, I5 |7 d0 ^1 x; L. B) TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、把叮好变脆的面包用擀面杖擀成面包屑,偷懒可以买现成的
5 i$ q9 m& z+ f/ t% g+ |1 ^4、用刀背捶松牛扒,这样牛扒更加嫩。 公仔箱論壇5 D' I, @& k' z1 D, N9 A( m! ~- @, f' o

& L( G4 i# i% T* ~公仔箱論壇5、半个芒果切片。
0 S$ i! g# a7 }2 L$ ^9 J+ w1 f8 Los.tvboxnow.com6、用榨汁机搅碎,也可以用勺子捣碎
3 J: \! X) S! C) H% G. Qtvb now,tvbnow,bttvb7、热锅入牛油。
" Z2 Y  r2 _9 M) n. X- mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、在芒果酱里加入少许黑胡椒粉、盐糖,倒入牛油拌匀起锅。
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2 k( E$ Q0 }  s$ d7 @* G2 }! c, k9、把刀背捶松的牛扒平放入铺满面包屑的盘中。
) Y2 C6 Z6 ?: s0 j$ S2 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、用叉子压压牛扒,让它两面都沾满面包屑。 8 o2 f* B8 F0 b- U: q, P
11、用叉子压压牛扒,让它两面都沾满面包屑。
: R% P- |0 D: x0 G12、煎到2面都金黄色,装盘。
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3 ?( l) A' U" B# F% t; ]8 E: t装盘后,装饰上番茄花,加上意粉、芒果,并浇上芒果汁即可
作者: zilenazrael    時間: 2008-3-3 01:51 PM

Yummy yummy
作者: starysky    時間: 2008-3-3 04:24 PM

I ll try it out keke, thank you for sharing




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