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標題: [美食介紹] 金沙斑块 [打印本頁]

作者: estelle    時間: 2008-3-2 12:44 AM     標題: 金沙斑块


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【材料】:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A8 v2 u2 Y0 y
石斑鱼 1尾(去骨,可请摊贩先代为处理)" P, |+ E8 {" d1 Y6 f8 A
咸蛋黄 6个公仔箱論壇4 X" F; K: e/ J1 `* ~) q
乾葱末 少许! F2 [5 G3 Y0 v' W
脆浆粉 少许
( ?: @3 R1 ?! V公仔箱論壇蛋白、盐皆少许. X) m7 X; J: U- A2 D' s
【做法】:
- H1 U' P* l) q! \公仔箱論壇1.咸蛋黄先烤熟,再切成细末。* _3 B4 ]$ V' X  r$ m/ l0 u
2.鱼肉去皮切块,加少许盐、蛋白、脆浆醃一下。
3 T9 ~7 b+ j% B2 L. m" T( w3.油锅烧热,將鱼块炸至金黄色。
4 {& x4 ^, D3 y. uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將油倒乾,放些乾葱末及咸蛋黄炒香,炒至发泡,再下鱼球拌炒至匀,即可上桌。tvb now,tvbnow,bttvb9 r( Y8 L/ ]4 S
【其他】:
1 d9 M, ~1 U; o( }# Q1.咸蛋黄一定要先烤熟再切,否则会黏刀、无法成细末;烤箱设定120℃10分钟。或是蒸熟也可,约3分钟即可。
5 ~3 n8 f, u$ w- m" o1 _tvb now,tvbnow,bttvb2. 多花点心思在排盘,让金黄的蛋黄表现喜气;若没吃完,最好用微波的方式加热,免得糊成一团。

作者: zilenazrael    時間: 2008-3-13 08:37 PM

哇,正啊,多谢分享!
作者: paulsoo    時間: 2008-3-14 09:02 AM

很正啊!咸蛋黃加干沖末瀑香,味道一定很甘香啊!多谢分亨!
作者: Alan8166    時間: 2008-3-14 09:50 AM

Thnaks...
作者: sakura35    時間: 2008-3-15 10:40 AM

Looks yummy!




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