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標題: [美食介紹] 金沙斑块 [打印本頁]

作者: estelle    時間: 2008-3-2 12:44 AM     標題: 金沙斑块

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【材料】:
; C5 Y7 P$ p& @4 v石斑鱼 1尾(去骨,可请摊贩先代为处理)
) a% l+ r8 t  I; R公仔箱論壇咸蛋黄 6个! n- h7 Q$ ]% H3 u
乾葱末 少许! z5 U  }9 C3 Q
脆浆粉 少许tvb now,tvbnow,bttvb+ C0 P0 T8 a3 k% ?2 g
蛋白、盐皆少许
" C( }. T& Q% H公仔箱論壇【做法】:
+ x9 B, g# Y/ k, t' I6 A( btvb now,tvbnow,bttvb1.咸蛋黄先烤熟,再切成细末。
& F1 ?3 S& m$ x/ H2 V! t/ y公仔箱論壇2.鱼肉去皮切块,加少许盐、蛋白、脆浆醃一下。
( N  B' x2 l3 q/ x0 Oos.tvboxnow.com3.油锅烧热,將鱼块炸至金黄色。tvb now,tvbnow,bttvb2 s- M: ?& a. w* \4 D0 f
4.將油倒乾,放些乾葱末及咸蛋黄炒香,炒至发泡,再下鱼球拌炒至匀,即可上桌。
2 k8 p2 @8 _4 E$ V* j【其他】:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g4 u8 z9 V9 K
1.咸蛋黄一定要先烤熟再切,否则会黏刀、无法成细末;烤箱设定120℃10分钟。或是蒸熟也可,约3分钟即可。os.tvboxnow.com9 A7 o3 _( q' e# t2 g+ I+ k
2. 多花点心思在排盘,让金黄的蛋黄表现喜气;若没吃完,最好用微波的方式加热,免得糊成一团。

作者: zilenazrael    時間: 2008-3-13 08:37 PM

哇,正啊,多谢分享!
作者: paulsoo    時間: 2008-3-14 09:02 AM

很正啊!咸蛋黃加干沖末瀑香,味道一定很甘香啊!多谢分亨!
作者: Alan8166    時間: 2008-3-14 09:50 AM

Thnaks...
作者: sakura35    時間: 2008-3-15 10:40 AM

Looks yummy!




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