家中長輩明明沒有感冒，卻老是酷酷嗽、嗽不停？喉嚨既痛又癢、痰更是多。該怎麼做才能舒緩上述的症狀呢？中醫師建議，有久咳、痰多等症狀的老人可以選擇透過藥膳食補的方式調理體質，達到改善、緩解症狀的效果。% B3 D/ x* C) O1 |+ K \# t
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j9 b2 B6 x: Vos.tvboxnow.com中醫師陳玫妃表示，造成老人痰多、久咳等症狀發生的原因有很多。不過，就中醫理論來看，引起症狀發生的因素主要可分成兩類：一是熱症性的，患者的咳嗽症狀多是由於支氣管發炎所導致，其咳出的痰的形態通常帶有些微黏稠感、色澤偏黃綠，症狀常伴隨有喉嚨乾癢、喉嚨痛、口乾舌燥等。tvb now,tvbnow,bttvb$ N `& I- N- v1 _# P
# I) G& H; \! k `, l, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有一種寒症的患者，則是因為體質虛寒、脾虛、腎虛的關係導致，這類型老人咳出的痰會較為偏水狀、顏色較白，且除了久咳、痰多之外，在日常也常會有怕冷、畏寒、腰背痠痛、眼睛乾澀等生理上的不適。 , S; ?- I6 D" Y2 G! W7 Vtvb now,tvbnow,bttvb / j- t& H9 n7 ~) V區分症狀 對症下藥最有效 ; x- v; n' C# rtvb now,tvbnow,bttvb$ a# d$ Z8 T( Z0 c( @1 M7 L
對於久咳、痰多的患者，在中醫在治療前必須先了解患者本身體質，再依個人症狀的不同對症下藥，以達到調理體質、預防保健的作用。中醫師陳玫妃針對寒症、熱症的患者，分別提供了以下藥膳、食療的方法，能改善不適的症狀，民眾不妨嘗試看看。os.tvboxnow.com6 Q' i. j1 k. J+ v
. }6 l1 ?3 ]# F' N* X* V公仔箱論壇$ m5 u. x9 u# r& p 【熱症患者：百合白木耳湯】 " ~1 `2 N( `6 s! mtvb now,tvbnow,bttvb5 e% h. y1 |: K- a 材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W: @" p5 X. ^0 s9 n
+ I% L0 l2 L3 e9 Q/ [- B公仔箱論壇白木耳2錢、百合3錢、竹瀝1.5錢、水800c.c。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b! Q, @0 |7 U
* M$ J% Y+ f" V4 d做法： $ b0 f$ m6 f1 `, J3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T5 V$ O7 X$ h/ G1 {' ~: l6 h! M
將白木耳洗淨以常溫水泡約15分鐘，待其泡開後撈起備用。接著將百合、竹瀝以及泡開的白木耳放入裝滿800c.c水的鍋中並放入電鍋，外鍋倒入1碗水（約250c.c）燉煮至電鍋開關跳起即可取出食用。若嫌味道不佳，可以依個人喜好添加蜂蜜調味。+ q/ n9 f& c1 L, M; x
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白木耳，有清肺化痰、清熱、潤腸止血的作用，百合能清肺潤燥、滋陰清熱、理脾健胃，而竹瀝清熱滑痰的功效。使用這三種藥材熬成湯食用，對於改善、緩解熱症性患者支氣管的發炎症狀有很不錯的效果。但要注意的是，脾胃差、常腹瀉、拉肚子的患者不適合使用。 1 [) Y) g, |( i ?5 v9 H' |" _tvb now,tvbnow,bttvb! E& D) A* F x# @( Q3 u2 ` 【寒症患者：桂枝桔梗茶】 9 Y- ?" H, f6 _, g: G 5 `% O. ]: Q8 E+ S# Q5 d7 A# Fos.tvboxnow.com材料： 9 A& @ b/ V9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - d2 S( Y: y( M7 T* c桂枝2錢、桔梗2錢、菟絲子2錢、水800c.c。 % {( E" _- F3 r+ _4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com1 s! W/ q ]" V! v, T 做法： ) H5 h3 S3 T! A# B; c- E) jos.tvboxnow.com ! n: F" J6 x' J3 W$ L4 ^; r( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將上述藥材簡單沖洗後，便可放入裝好800c.c水的鍋內，接著放入電鍋中，以外鍋1杯水（約250c.c）的方式燉煮至電鍋開關跳起即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb+ A' K. G1 M6 P P
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