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標題: [中式食譜] 蝦膠釀蟹拑 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2008-2-26 07:26 PM     標題: 蝦膠釀蟹拑


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$ r5 L5 j5 {8 J+ l  _tvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦8隻, P  V+ T* j. n
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蓮藕半斤公仔箱論壇. {- I. {' g  f4 U8 ]

& j6 D$ ~1 d7 j* V) gos.tvboxnow.com鹽1茶匙0 e  O  X% t6 l+ Q' X* Z+ n
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糖少許
4 y- E) ?/ E- ^# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G& P0 y' U1 t
生粉4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R4 X. o' [' x: j2 c+ }# c

* M1 K$ d" _- U7 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯250毫升
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- x+ x  E" d- w  v7 D' {公仔箱論壇紹酒半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; d9 ^% q9 C6 g3 R! L% z

. p, x# r. u7 z! \: Y+ n$ I* eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉、乾葱、葱花各少許
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+ v4 \" }: l3 U' `+ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法: [) t# w8 L; n8 z. U
1)在蟹拑兩面上少許生粉,備用。
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  w* C9 X1 q" F' c& a2)蓮藕去皮洗淨,剁碎至蓮藕蓉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a* ]& G# F, U! I; d
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3)蝦去殼洗淨,剁成蝦膠,加半茶匙鹽、少許生粉調味。os.tvboxnow.com; \) l' T1 h' j% N/ A* u6 ^

# O! _; A5 A5 b- B3 l6 l3)蝦膠與蓮藕蓉拌勻,釀於蟹拑其中一面。公仔箱論壇( a% T3 y( s8 \/ T! l! o! _$ o3 i

+ r9 r& `+ v. t/ s9 _公仔箱論壇5)起油鑊,放入蟹拑煎至轉色,盛起備用。os.tvboxnow.com, ~" E1 `1 _' n4 w9 {

# }: H& U. N! d& t6)爆香蒜蓉、乾葱、葱花,加入紹酒及上湯,放入蟹拑煮3至4分鐘,以半茶匙鹽、少許糖調味,慢火煮至全熟。公仔箱論壇: [0 E7 Z( r4 q' E4 o: ~1 B
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7)上碟後將鑊內的芡汁淋上蟹拑面即成。* x6 g% g: O2 h& d) S
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