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標題: [中式食譜] 銀耳紅棗蓮子湯 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2008-2-25 05:16 PM     標題: 銀耳紅棗蓮子湯

材料: os.tvboxnow.com$ x% z5 K: m# `! g7 m
a: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c* X$ b% p1 v, \" A
白木耳50公克, 0 ~  |1 Y# r2 F- x
紅棗100公克, 0 B4 Y* {, i" F  B  |6 O3 a- i$ i
蓮子200公克, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \2 `- p6 w$ h
水10杯 .
8 p/ \1 w( p1 n2 A# ?b: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g- V! [0 r" ~2 X1 h
冰糖400公克. 公仔箱論壇  V, R  i3 G( t+ [( D

* v% A/ N+ @3 M  i1 ?# t. JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法︰ tvb now,tvbnow,bttvb3 |7 @8 |' L2 M
1:白木耳泡軟,紅棗與蓮子洗淨泡水1小時備用. tvb now,tvbnow,bttvb0 j4 t% b1 J. E3 B$ U% q, z- _

9 w* ~0 e0 j0 V' t( a: f: f* s3 b: q2:將紅棗與蓮子及水,加入鍋中大火煮沸後轉小火,煮時加入白木耳續煮10分鐘, 移入燜燒鍋內續燜20分鐘,取出加入冰糖調味既可. 4 y# m% r! l1 }0 J- @2 t& G
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