Board logo

標題: [美食介紹] 香煎鲭鱼 [打印本頁]

作者: azongtong    時間: 2008-2-24 07:20 AM     標題: 香煎鲭鱼

香煎鲭鱼
  Y1 |* V. i: f4 U" x
1 r8 t5 b3 ~6 n0 Itvb now,tvbnow,bttvb鲭鱼肉厚刺少,肉质细嫩,新鲜的话味道鲜美,且价格合理,是理想的家常海鲜。今天买的是鱼行现切的中块,非常新鲜。简单的煎熟后淋上葱姜辣酱油膏汁既成下酒送粥皆适宜的美食。os.tvboxnow.com7 g' j2 J1 ^$ X( j1 G( T  ]
tvb now,tvbnow,bttvb& g0 G+ J7 A' M+ a# R# y: ~# k
材料 :鲭鱼中块(用清水冲净后抹干,撒上少许盐/胡椒粉/料酒稍腌),葱段/葱丝,姜片/嫩姜丝。公仔箱論壇5 L# D0 k; C  g1 A0 y
tvb now,tvbnow,bttvb  j. U" j; g- j( e6 l
调味料 :(1)辣酱油膏一大匙,老抽一大匙,清水两大匙,料酒半茶匙,糖/味精各少许,(2)香醋数滴,太白粉水。公仔箱論壇) L& e2 f( x  E: f1 {1 u- R6 O

$ R5 a6 k9 W. L4 O9 b- n4 I做法 :四大匙油烧热,放进姜片爆香,摆进鱼块两面煎熟,捞起滤油备用。一大匙油烧热,放进葱段爆香,加入调味料(1)烧开,用太白粉水勾薄芡,滴上香醋,离火淋鱼鱼块上即可。% x$ K: G- g0 Q# }( `& k# a

4 _; K8 q4 n. `$ D: w4 w7 W( a0 f
; Q+ Y/ ?2 f4 n% u2 j+ `# ntvb now,tvbnow,bttvb) u3 Y  A; l4 T/ f4 W; Z0 m
公仔箱論壇2 A1 f- @9 j" c  {. y4 T! _2 {
tvb now,tvbnow,bttvb0 e5 u2 ~4 t, I& w

& U; h9 [. i. l( S7 \os.tvboxnow.comos.tvboxnow.com: E$ N: K& m! ^  R, P' V8 M. {

& J, x) q) F& s& E  Ntvb now,tvbnow,bttvb% d( g) b5 R) O# I* K' M! a) B$ d
8 K- ^9 F- G1 \- O$ S  I, H7 ^

$ S( _+ _  c5 c  s8 Pos.tvboxnow.com公仔箱論壇9 M  J( T1 x0 ~6 z5 o% r: I7 Z
tvb now,tvbnow,bttvb9 a4 @7 [' S: p4 w# {  [* c

; |; p. M  x  @6 d
9 f3 n) P$ ~* \2 S8 w; tos.tvboxnow.com
作者: lklew818    時間: 2008-2-24 07:26 AM

Thanks for sharing..........!!!
作者: lighthouse    時間: 2008-2-24 07:33 AM

thanks for sharing
作者: zilenazrael    時間: 2008-2-24 12:13 PM

看左之后觉得好想吃啊!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0