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標題: [健康食品] 天氣炎熱‧清涼糖水滋潤消暑 [打印本頁]
作者: sgking777    時間: 2013-10-30 12:05 PM     標題: 天氣炎熱‧清涼糖水滋潤消暑

如今正值夏季，加上最近煙霾來襲，加劇了天氣的乾燥與悶熱，專家也頻頻警示民眾減少外出。留在家裡的時間多了，若忍不住想來一碗滋潤的糖水消暑一下，不妨在家裡試試自製健康又美味的糖水！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y4 L6 g) Y/ S: E: \$ X
芒果西米露os.tvboxnow.com& {9 k" X- a: v- k
6 k: ]0 c4 i* @1 }' X) |+ M
材料：
5 j# ]# y0 L! ^# ]  ^$ M  z* O‧沙谷米50克  [5 Y) @  m  ]% A( l9 m* A
‧芒果果肉適量
0 @8 w' F% d+ B' P& P公仔箱論壇‧新鮮芒果少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^# e# v0 j9 f& P; F
‧水400毫升tvb now,tvbnow,bttvb2 t% v( D3 @* N4 O3 g
‧糖100克tvb now,tvbnow,bttvb$ f+ o- J; N/ R9 i5 b' _# f
做法：
& m+ _3 s) q2 v# Ltvb now,tvbnow,bttvb1.將班蘭葉煮出味，然後放入沙谷米煮至透明，取出。os.tvboxnow.com( s. i  o6 R; U8 V$ E9 D
2.加入果肉調勻，最後放上數片新鮮芒果點綴，即完成。公仔箱論壇; N' v! i7 J9 H/ d. v

豆腐龍眼


# A4 [" \& e( p' V3 g6 \. k材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B2 ?) K/ e2 ?1 ~: b: {( S3 c
‧燕菜原料22克（1包）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L) o, T* |2 c5 Z2 r+ \7 Q& g  _
‧水1公升
, R  z) @3 T, \7 [- K, m  F* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧淡奶3湯匙公仔箱論壇. @! s$ Z5 O  G# Q, |) v" o
‧龍眼罐頭1罐公仔箱論壇' R1 U; W7 F+ s5 f
‧糖適量
$ ~6 O) ]4 a! Z- Y公仔箱論壇做法：
) _5 J7 N; l/ L1 ?& e/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將燕菜原料和水一起煮。公仔箱論壇7 a+ G* a# E; J# l9 m/ ~. J
2.將原料煮融後，加入淡奶調色後，盛起冷卻成燕菜糕。
  b" N* N# p' i9 w/ Q8 O0 \公仔箱論壇3.將做好的燕菜糕切成細條狀，備用。
$ {; Z3 u$ j3 ^2 ~os.tvboxnow.com4.最後，將燕菜與和龍眼罐頭的糖水調勻，即完成。os.tvboxnow.com, d$ y, i9 o$ r. U% @4 ?

仙草龜苓膏粒

! A; m/ ]3 k( N' n4 n+ A
材料：5 ^  K6 W, d: t" k# N! y. S
‧仙草1包
% c& e( }, P( ?4 K+ g6 J) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧龜苓膏數粒（可買現成品）公仔箱論壇1 I" C3 _4 Q; J4 e
‧班蘭葉數片os.tvboxnow.com. M3 H; E* M0 o# \
‧糖少許7 E9 D7 K( B9 l9 ?3 r
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t& Y& r+ V' h
1.將仙草切成長條狀，備用。公仔箱論壇0 y1 r+ i+ D) ?6 @- Q
2.準備一鍋滾水，加入班蘭葉並煮出味。
' ~+ l/ J# j& x4 r1 G4 U3.倒入糖調味，煮滾後盛起，備用。
, O; m1 [; q* A# z4 e% t0 U4.將仙草、龜苓膏粒和班蘭葉糖水調勻即可。
& k  @9 U) X4 G公仔箱論壇

青瓜清涼水


5 N4 A- d: h( K/ x+ Q5 ]os.tvboxnow.com材料：
  P% C* I2 @/ S. `tvb now,tvbnow,bttvb‧青瓜3條# L$ w; z) H! K  |; D1 P: w, U7 v
‧檸檬數片, Q  w. ~2 R/ w$ f# `$ r
‧蔗糖500克. s0 k. A4 ^4 r/ `, y7 C& x
‧冷水2公升
. z% T5 N6 J$ g$ _os.tvboxnow.com‧冰塊少許公仔箱論壇$ u2 U$ |' d$ F8 n( t
做法：
6 @2 A/ z8 f  h/ ztvb now,tvbnow,bttvb1.將青瓜去皮並對開切一半，再將種子挖掉。tvb now,tvbnow,bttvb& J9 X8 d8 c* c* L8 s( h( S  v, n
2.將青瓜刨成幼絲狀，備用。
5 v9 ]/ O, B- L9 R; X3.用兩杯水將蔗糖煮溶備用。os.tvboxnow.com* ^% c7 I2 J. C, _/ V  y
4.將檸檬切成薄片狀，備用。
% m* a# \; F3 a7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將青瓜絲、糖水、冷水和冰塊調拌好，即完成。os.tvboxnow.com; ?) U, g: F7 }8 t

陳香川貝燉雪梨


3 B4 n" t1 V0 ]" d! H公仔箱論壇材料：
+ R  w% H& C( N7 z+ `0 D' t, e5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧廣東老陳皮1小片8 N! ]$ Z) G" m( Z
‧四川上等川貝20克tvb now,tvbnow,bttvb4 k9 z4 x1 r; k! G6 e$ T
‧水晶雪梨1粒& j+ I/ P! G0 S* F) k6 x
‧水晶冰糖20克8 m8 D' u5 o+ [' c1 A
做法：
) o2 ?. ]1 o: T: j/ q) T; T公仔箱論壇1.把雪梨去皮、去心。
+ J% V& S3 f4 v5 j: }0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將雪梨、川貝、陳皮、冰糖一起放入燉盅內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h: }7 b" X% l6 S4 {
3.放入蒸爐，以中火燉2小時即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 D8 W4 Y. A* S: V& \8 B" I+ h
焦糖布丁（5人份）
- k/ h  [. S* g7 t- Z4 t1 ~6 t2 @8 a( xtvb now,tvbnow,bttvb材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H) c8 {& Z; V! b3 W$ I1 U
‧韓國幼砂糖400克
3 K- m7 V: V2 c/ R+ j) f" }( H" Z‧牛奶800毫升
4 |* ]! V$ _6 m; B7 c  ]% s公仔箱論壇‧蛋黃5粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v$ Y! T# a3 A. R8 [! n7 w" f
‧魚膠粉30克
9 E2 W$ Z7 p# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧水3湯匙% I' ~. G6 K+ J8 j  L; e
做法：1 W( c2 H9 p( K8 [2 N  B' n6 L+ S
1.把300克砂糖加水煮成焦糖，分別盛入5個小瓷碗內。tvb now,tvbnow,bttvb5 ?9 E' ~8 a& I9 `7 T: s" \
2.把牛奶、蛋黃、100克糖及魚膠粉攪勻，以中火煮至燙手。os.tvboxnow.com3 s* m; X  `5 f3 d9 a, A8 M1 p" Q
3.濾後倒入裝有焦糖的小瓷碗。; I- n1 F; C9 c
4.入冰箱至凝固。公仔箱論壇( }0 C6 N- W/ ^5 P4 C1 Q# ^
5.入小蝶中即可食用。
) |. z6 q5 g& |$ K5 t椰香金瓜露（5人份）' m6 P1 Z6 F- y
材料
3 [4 j4 c1 J' |  M. e0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧紅肉金瓜（南瓜）1個，重約1.5公斤os.tvboxnow.com/ O+ a0 E0 I2 S5 q1 P
‧泰國特級椰漿350毫升
5 u, K  b0 N) g- g* P. fos.tvboxnow.com‧淡奶100毫升‧水晶冰糖300克
) D3 i; s- v5 s+ s/ C) G& _公仔箱論壇‧沙谷少許‧水適量
, p  S9 _! N0 g做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `% j" s" \0 u3 l
1.瓜去皮、去籽，切成小片。
* a# x( @' `) Q% I1 G) k& n$ L公仔箱論壇2.器內放入金瓜、蓋過金瓜的水分、冰糖，一起煮成容狀。
$ b* H$ T4 w  |% Z) f: {# D% r, Atvb now,tvbnow,bttvb3.打蛋器將金瓜打成漿狀，加入淡奶、椰漿及沙谷一起打致均勻。



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